שווה ללכת לישון?

כן

כן

כן לך לישון

מממ גבולי

כן

אל תלמד ממני נשאר ער עד עכשיו אני פה יושב בספה הכלב שיצו שלי נשפך על הספה כמו בן אדם מניח את הראש על כרית מבין עניין

לא אתה לא תקום
תשאר ער

כן.

מחזור שינה מלא נמשך 90 דקות, הייתי שם טיימר ל90-95 דקות וקם, אם תקום באמצע מחזור שינה שני תרגיש עייף מאוד.