אין לי זוגיות כי אני לא יכול להשיג מישהו חתיך כי אני לא שרירי כי אין לי כסף וזמן להתאמן זה ממש מעציב אותי אוף

אוי איזה שטויות אחי הכל טוב
תתאמן בבית

שואל השאלה:
זה לא עובד לא משיגים מזה שרירים והעניין הוא יותר על כסף לאוכל עם מלא חלבון וזמן

באמת שאתה יכול להתאמן לגמרי לבד בבית
תעשה קליסטניקס כל מה שדרוש
לפחות להתחלה
זה אתה ורצון להתמיד

תקנה אבקת חלבון זה השקעה לטווח ארוך בסופו של דבר כי יש לך שם הרבה מנות
לך לקצב אתה יכול למצוא בשר רזה או עוף במחיר סבבה לגמרי
אתה קצת מתרץ לעצמך סיבות

שואל השאלה:
אני צמחוני

שואל השאלה:
ואין לי כסף לטופו כל יום

אהה לא יודעת תקנה ביצים או יוגורט
טופו אתה יכול לקנות באריזות של 1.2 קילו וזה יותר משתלם