9 תשובות
הייתי באותו מצב לפני שנה רק שאז הייתי בת 16 והייתי תלויה בהורים והם אמרו שהם לא יכולים להמשיך לממן אותי והייתי בחרדות למצוא עבודה, בסוף מצאתי עבודה בקאנטרי שכונתי כזה וזה ממש ממש פיתח לי את הביטחון ממליצה לך לחפש עבודה קלילה כזאת. עכשיו אני באמצע לימודי נהיגה ומשלמת לבד מהכסף של העבודה!
אנונימית
לגבי תיאוריה זה נורמלי לגמרי גם אני לא עברתי תיאוריה
ולגבי כל השאר נשמע שיעזור לך טיפול פסיכולוגי
אני כשהייתי ביסודי הלכתי לפסיכולוגית שמטפלת באומנות וזה עזר לי מאוד
ולגבי כל השאר נשמע שיעזור לך טיפול פסיכולוגי
אני כשהייתי ביסודי הלכתי לפסיכולוגית שמטפלת באומנות וזה עזר לי מאוד
שואל השאלה:
כן אני יודעת איזו עבודה תתאים לי אם אני אמצה כזה בכלל, ולגבי הרשיון שוב מסיבות רפואיות זה די מגביל לי את הרצון לעשות אני כן רוצה אבל יש בעיות בדרך שיכולות בשנייה להתהפך וזהו הלך
כן אני יודעת איזו עבודה תתאים לי אם אני אמצה כזה בכלל, ולגבי הרשיון שוב מסיבות רפואיות זה די מגביל לי את הרצון לעשות אני כן רוצה אבל יש בעיות בדרך שיכולות בשנייה להתהפך וזהו הלך
שואל השאלה:
ניסיתי גם פסיכולוג וגם מטפלת רגשית שזה כמו ויותר עזרה המטפלת רגשית אבל היא הייתה רק לתקופה, והבנתי שזה משהו שאני צריכה לטפל בעצמי פשוט לא יודעת איך כל כך אני מנסה ולדעתי זה גם חלק ממצבים לא נעימים שקרו לי בעבר וצריך זמן כדי לעבור את זה ולהיות בטוב עם עצמי ועם הביטחון
ניסיתי גם פסיכולוג וגם מטפלת רגשית שזה כמו ויותר עזרה המטפלת רגשית אבל היא הייתה רק לתקופה, והבנתי שזה משהו שאני צריכה לטפל בעצמי פשוט לא יודעת איך כל כך אני מנסה ולדעתי זה גם חלק ממצבים לא נעימים שקרו לי בעבר וצריך זמן כדי לעבור את זה ולהיות בטוב עם עצמי ועם הביטחון
עזבי את הרישיון כרגע זה רלוונטי
נכון, זה כלי מאוד חשוב ובכל מקרה אחר הייתי אומרת לך להוציא כמה שיותר מהר
אבל אם אי אפשר כרגע אז אי אפשר אין מה להתבאס על משהו שאין לך מה לעשות איתו
אני הוצאתי רישיון בשניה שיכולתי, התחלתי להשתמש בו רק השנה, ארבע שנים אחרי
בקיצור לא ביג דיל
לגבי החרדה החברתית שאת מתארת קודם כל אני מציעה לך ללכת לטיפול, זה יכול מאוד לעזור לך
דבר שני שהוא אופציה יותר נגישה אבל פחות קלה - לכי תתאמני, תעשי ספורט, זה ישפר לך את הביטחון העצמי
ותמצאי עבודה, אל תוותרי על זה, תתמידי בזה לפחות עד הגיוס, לא משנה כמה מביך זה יהיה, לכי לעבוד במקום שדורש הכי הרבה אינטרקציה, כמו חנות או משהו, ופשוט תתרגלי את זה, זה גם שריר לעבוד עליו
בהצלחה תותחיתת
נכון, זה כלי מאוד חשוב ובכל מקרה אחר הייתי אומרת לך להוציא כמה שיותר מהר
אבל אם אי אפשר כרגע אז אי אפשר אין מה להתבאס על משהו שאין לך מה לעשות איתו
אני הוצאתי רישיון בשניה שיכולתי, התחלתי להשתמש בו רק השנה, ארבע שנים אחרי
בקיצור לא ביג דיל
לגבי החרדה החברתית שאת מתארת קודם כל אני מציעה לך ללכת לטיפול, זה יכול מאוד לעזור לך
דבר שני שהוא אופציה יותר נגישה אבל פחות קלה - לכי תתאמני, תעשי ספורט, זה ישפר לך את הביטחון העצמי
ותמצאי עבודה, אל תוותרי על זה, תתמידי בזה לפחות עד הגיוס, לא משנה כמה מביך זה יהיה, לכי לעבוד במקום שדורש הכי הרבה אינטרקציה, כמו חנות או משהו, ופשוט תתרגלי את זה, זה גם שריר לעבוד עליו
בהצלחה תותחיתת
את יכולה לשאול את הצ'אט ג'יפיטי ולהסביר לו לעומק
שואל השאלה:
טיפול עם איך שאני מכירה את עצמי לא יעזור גם הלכתי זה לא עזר באמת, לגבי הספורט כן אני מאוד רוצה אבל אני צריכה מישהו שיכוון אותי והייתה לי מאמנת כושר ממש מדהימה התחברתי אליה ברמה אחרת היא נכנסה לי ללב ודרכנו נפרדו בגלל איזה ריב שהיה עם אמא שלי לגבייה ומאז ניסיתי להתאמן לבד בבית וזה לא בדיוק הרגשתי שזה מועיל ורק מתיש
עכשיו אני מפחדת לנסות למצוא אנשים אחרים כי הקודמים סבלתי וזה היה פעם אחרי פעם אחרי פעם שכבר הייתי מותשת ואי אפשר למצוא עוד כזו
לגבי העבודה זהו פחות חשבתי על משהו שקשור לאינטרקציה, וגם כי תאמת אני אחר כך שאני מנסה לדבר עם חברות למשל אני מגמגמת כי אני לא מצליחה להתבטא ואז הכל נהרס לי ואני עוצרת מתחילה מחדש ונלחצת והדיבור פשוט נדפק אז אם אני אני במקום של אינטרקציה זה יהיה אסון וגם אני לא אצליח להתמודד במצבים מסוימים אני אצטרך לשאול לעבור אנשים פה ושם ויאשימו אותי בסוף אז לפחות לא כרגע
טיפול עם איך שאני מכירה את עצמי לא יעזור גם הלכתי זה לא עזר באמת, לגבי הספורט כן אני מאוד רוצה אבל אני צריכה מישהו שיכוון אותי והייתה לי מאמנת כושר ממש מדהימה התחברתי אליה ברמה אחרת היא נכנסה לי ללב ודרכנו נפרדו בגלל איזה ריב שהיה עם אמא שלי לגבייה ומאז ניסיתי להתאמן לבד בבית וזה לא בדיוק הרגשתי שזה מועיל ורק מתיש
עכשיו אני מפחדת לנסות למצוא אנשים אחרים כי הקודמים סבלתי וזה היה פעם אחרי פעם אחרי פעם שכבר הייתי מותשת ואי אפשר למצוא עוד כזו
לגבי העבודה זהו פחות חשבתי על משהו שקשור לאינטרקציה, וגם כי תאמת אני אחר כך שאני מנסה לדבר עם חברות למשל אני מגמגמת כי אני לא מצליחה להתבטא ואז הכל נהרס לי ואני עוצרת מתחילה מחדש ונלחצת והדיבור פשוט נדפק אז אם אני אני במקום של אינטרקציה זה יהיה אסון וגם אני לא אצליח להתמודד במצבים מסוימים אני אצטרך לשאול לעבור אנשים פה ושם ויאשימו אותי בסוף אז לפחות לא כרגע
שואל השאלה:
הצע לא יעזור הוא סתם יחפור לי ניסיתי עם סיטואציות אחרות
הצע לא יעזור הוא סתם יחפור לי ניסיתי עם סיטואציות אחרות
שואל השאלה:
הצ'אט
הצ'אט
באותו הנושא: