31 תשובות
כי זה קשה
למה הומלסים לא עושים כסף וקונים בית?
זה לא תמיד תלוי ברצון ויכולת
יותר קל להשלים ולאהוב את עצמך מאשר להוריד
כי הם עצלנים.
מה זה עניינך
למה אנשים עם ריאות שחורות לא מפסיקים לעשן
למה אנשים עם ריאות שחורות לא מפסיקים לעשן
תהליך אולי את רואה אותם בתחילת הדרך
אנונימית
די נו שוב לחפש להגיע לחמות בכוח אין לכם שאלות יותר מעניינות?
כי זה לא כזה קל.
יש כאלה שאצלם זו גם מחלה ואז קשה להם יותר לרדת או שזה בלתי אפשרי כמעט אצלם.
יש כאלה שאצלם זו גם מחלה ואז קשה להם יותר לרדת או שזה בלתי אפשרי כמעט אצלם.
כי זה לא קל?
למה לזלזל?
רוב האנשים יש להם בעיה רפואית גם... (כולל אני)
למה לזלזל?
רוב האנשים יש להם בעיה רפואית גם... (כולל אני)
כי זה לא קל
לא כולם רוצים
יש כאלה שזה מלווה בבעיות רפואיות שמקשות על הירידה יש הרבה סיבות
לא כולם רוצים
יש כאלה שזה מלווה בבעיות רפואיות שמקשות על הירידה יש הרבה סיבות
זה מאוד מאוד מאוד מאוד קשה ברמה כמעט בלתי אפשרית
אנונימי
יש כאלה שיש להם מחלות אז קשה יותר
if you have a heart attack just defend it
תעשה את אותם התרגילים שאתה עושה עכשיו, רק תסחוב עליך ווסט משקל של 30-40 קילו... זה מה שלהיות בעודף משקל אומר, רק שלך יש את התוספת של שרירים יותר מפותחים.
וזה עוד רק עודף משקל רגיל, חושב שתצליח עם משקל של 100?
וזה עוד רק עודף משקל רגיל, חושב שתצליח עם משקל של 100?
למה אנשים מעשנים לא מחליטים פשוט להפסיק לעשן?
למה אלכוהוליסטים לא מפסיקים לשתות?
למה אנשים שנמצאים במינוס לא פשוט חוסכים כסף?
מאוד קל להסתכל על בעיה של מישהו אחר מהצד ולשפוט
למה אלכוהוליסטים לא מפסיקים לשתות?
למה אנשים שנמצאים במינוס לא פשוט חוסכים כסף?
מאוד קל להסתכל על בעיה של מישהו אחר מהצד ולשפוט
בכנות? כי כיום כל כך מקובל להיות בעודף משקל/obese בצורה לא בריאה אנשים לא מבינים שצריך לתקן את זה. נגיד כמו הטיקטוקרים שדורשים מידות יותר גדולות בחנויות כדי לנרמל את התופעה הזאת..
אני לא אומרת שזה לא קשה לרדת, כי זה כן. אבל הם פשוט לא רוצים להפסיק.
אדם ששואף לתקן ולהיות גרסה טובה יותר של עצמו יצליח, לא משנה כמה קשה זה. כמו שאנשים מצליחים להיגמל מסמים, עישון, אלכוהול- הם יכולים להיגמל מאכילת יתר/ להתחיל לעשות ספורט עם מאמץ.
אך למרות כל זה- אל תשפוט אדם רק בגלל המראה.
אני לא אומרת שזה לא קשה לרדת, כי זה כן. אבל הם פשוט לא רוצים להפסיק.
אדם ששואף לתקן ולהיות גרסה טובה יותר של עצמו יצליח, לא משנה כמה קשה זה. כמו שאנשים מצליחים להיגמל מסמים, עישון, אלכוהול- הם יכולים להיגמל מאכילת יתר/ להתחיל לעשות ספורט עם מאמץ.
אך למרות כל זה- אל תשפוט אדם רק בגלל המראה.
אנונימית
כי הם מכורים לאוכל
האוכל בימינו מלא בסוכר המלח ודברים ממכרים,
פעם הייתי מכורה לשתייה מתוקה ולהוסיף מלח באוכל, חתכתי בבת אחת את ההרגלים האלה ואחרי שבועיים פתאום לאוכל נהיה יותר טעם ואז אחרי שנה ניסיתי לשתות קולה וזה היה לי מתוק בקטע דוחה, וגם במסעדות הכל מלוח לי מידי.
וזה יותר קל לא לבחור לוותר על דברים שינויים כדי שתתמכר אליהם, בעיקר בעידן בו בכל מקום מעודדים בינוניות וקבלה עצמית,
יש משפט ידוע: אין בעיה עם להיות שמן, יש בעיה עם להשאר שמן.
תמיד צריך לשאוף להיות הגרסה הכי טובה של עצמך וזה כמעט תמיד קורה דרך המסלול המאתגר יותר.
עכשיו אני אשאל אותך שאלה,
בהנחה שאתה כמו רוב האנשים כיום, מה הזמן מסך השבועי שלך?
אני מנחשת שאתה יותר מ 5 שעות בשבוע בטלפון.
ואני מנחשת שאתה יודע שזו לא ההחלטה שהכי טובה לבריאות שלך.
למה אתה עושה את זה אז?
האוכל בימינו מלא בסוכר המלח ודברים ממכרים,
פעם הייתי מכורה לשתייה מתוקה ולהוסיף מלח באוכל, חתכתי בבת אחת את ההרגלים האלה ואחרי שבועיים פתאום לאוכל נהיה יותר טעם ואז אחרי שנה ניסיתי לשתות קולה וזה היה לי מתוק בקטע דוחה, וגם במסעדות הכל מלוח לי מידי.
וזה יותר קל לא לבחור לוותר על דברים שינויים כדי שתתמכר אליהם, בעיקר בעידן בו בכל מקום מעודדים בינוניות וקבלה עצמית,
יש משפט ידוע: אין בעיה עם להיות שמן, יש בעיה עם להשאר שמן.
תמיד צריך לשאוף להיות הגרסה הכי טובה של עצמך וזה כמעט תמיד קורה דרך המסלול המאתגר יותר.
עכשיו אני אשאל אותך שאלה,
בהנחה שאתה כמו רוב האנשים כיום, מה הזמן מסך השבועי שלך?
אני מנחשת שאתה יותר מ 5 שעות בשבוע בטלפון.
ואני מנחשת שאתה יודע שזו לא ההחלטה שהכי טובה לבריאות שלך.
למה אתה עושה את זה אז?
אנונימית
איזו שאלה מוזרה, יש כל כך הרבה תשובות מורכבות למה אנשים שמנים לא יורדים במשקל או למה אנשים מעשנים לא מפסיקים לעשן וכדומה.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^לא זה לא, כל מה שצריך לעשות זה להיות בגרעון קלורי ולשמור/לגדל קצת מסת שריר
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^זה לא דומה כי להיות שמן זה כשיש לך יותר מידי לעומת הומלס שיש לך פחות מידי וגם יותר מסובך להשיג מגורים מאשר להיות בכושר,בשביל מגורים צריך עבודה,ובשביל עבודה אתה צריך להציעה משהו)שלא נדבר על זה שעבודה שאשכרה אפשר לחיות עליה לוקחת יותר זמן מאשר להתאמן במהלך השבוע(
^^^^^^^^^^^^^^^^^^זה לא תמיד אבל זה לרוב, רוב האנשים שבעודף משקל ויש להם מחלה מקבלים אותה אחרי שהם נהיו שמנים ולא לפניה
^^^^^^^^^^^^^^יותר מללכת למקרר ולהתנשף כל פעם למשך שארית חייך, למרות שלא מצפה לך עתיד כי עודף משקל גורם למחלות,בשביל החלק הזה תסתכלי בטענה שמעל זו
^^^^^^^^^^^אותו הדבר כמעט כמו הטענה שמעל זו רק ששכחתי להוסיף שאם המחלה היא זו שגרמה להגיע למצב כזה אז אין לי התנגדות לזה
^^^^^^^^^^אותו דבר כמו הטענה הקומת קודמת
^^^^^^^^^ לרוב זה לא
^^^^^^^^לרוב אין מחלות שפוגעות לביצוע כש"ג וגם אם כן אז לרוב זה כי הם בעודף משקל
^^^^^^תינוק לא נולד כשהוא שוקל 200 קילו,רוב האנשים שנמצאים בעודף משקל הגיעו למצב שהם בעודף משקל כשהם נהיו מבוגרים ככה שזה לרוב די בשליטה של אותו אדם
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^זה לא דומה כי להיות שמן זה כשיש לך יותר מידי לעומת הומלס שיש לך פחות מידי וגם יותר מסובך להשיג מגורים מאשר להיות בכושר,בשביל מגורים צריך עבודה,ובשביל עבודה אתה צריך להציעה משהו)שלא נדבר על זה שעבודה שאשכרה אפשר לחיות עליה לוקחת יותר זמן מאשר להתאמן במהלך השבוע(
^^^^^^^^^^^^^^^^^^זה לא תמיד אבל זה לרוב, רוב האנשים שבעודף משקל ויש להם מחלה מקבלים אותה אחרי שהם נהיו שמנים ולא לפניה
^^^^^^^^^^^^^^יותר מללכת למקרר ולהתנשף כל פעם למשך שארית חייך, למרות שלא מצפה לך עתיד כי עודף משקל גורם למחלות,בשביל החלק הזה תסתכלי בטענה שמעל זו
^^^^^^^^^^^אותו הדבר כמעט כמו הטענה שמעל זו רק ששכחתי להוסיף שאם המחלה היא זו שגרמה להגיע למצב כזה אז אין לי התנגדות לזה
^^^^^^^^^^אותו דבר כמו הטענה הקומת קודמת
^^^^^^^^^ לרוב זה לא
^^^^^^^^לרוב אין מחלות שפוגעות לביצוע כש"ג וגם אם כן אז לרוב זה כי הם בעודף משקל
^^^^^^תינוק לא נולד כשהוא שוקל 200 קילו,רוב האנשים שנמצאים בעודף משקל הגיעו למצב שהם בעודף משקל כשהם נהיו מבוגרים ככה שזה לרוב די בשליטה של אותו אדם
אנונימי
למה אנשים בדיכאון פשוט לא שמחים?
יש כאלה שמצב נפשי רע וקשה להם להוריד
כמוני
כמוני
^^בין הטענות הכי דביליות ששמעתי, לדיכאון שלא כמו עודף משקל אין "תרופה" אחת כמו שלעודף משקל יש)גרעון קלורי(
^אחד התשובות האי מגעילות שקראתי. אתה לא יודע מה בן אדם עובר. הוא אומר לך שהוא עובר את זה ואתה מטיף לו כאילו יש לך מושג.
אני לא שמן האמת שאני בתת משקל
אבל פשוט זה עניין של סדר עדיפויות לא לכל בן אדם יש שעתיים פנויות 3-4 פעמים בשבוע ללכת להתאמן זאת פריווילגיה ענקית
יש אנשים שיש להם עבודה, ילדים, תואר ואין דקה פנויה ביום
אבל פשוט זה עניין של סדר עדיפויות לא לכל בן אדם יש שעתיים פנויות 3-4 פעמים בשבוע ללכת להתאמן זאת פריווילגיה ענקית
יש אנשים שיש להם עבודה, ילדים, תואר ואין דקה פנויה ביום
תציע להם אני בטוח שהם לא חשבו על זה
^^^הדרך היחידה לרדת במשקל היא ע"י גירעון קלורי ככה שאין לזה קשר לטענה שלי,כן יכול להיות שקשה לך להגיע לגרעון קלורי, אבל אם אתה תבין שיש בזה יותר יתרונות מאשר חסרונות אז כנראה ויהיה לך פחות בעיה
כי זה לא עובד ככה
זה הרבה יותר מורכב מזה
חוץ מזה מה זה עניינך? זה פוגע בך איכשהו?
זה הגוף שלהם.
זה הרבה יותר מורכב מזה
חוץ מזה מה זה עניינך? זה פוגע בך איכשהו?
זה הגוף שלהם.
כי זה קשה ןדורש לפעמים לשנות את אורך החיים
ולא לכולם זה בראש סדר העדיפויות
ולא לכולם זה בראש סדר העדיפויות
יש אנשים שמנסים באמת ואולי אתם רואים ומסתכלים וזה לא נראה ויכול להיות שלא הולך להם אבל הם תמיד מנסים להלחם ונכשלים, ויש כאלה שמעדיפים לעודד השמנה ולהתקע כשמנים ולעלות עוד ולא לנסות לרדת
שמע יש כאלה שיש להם הפרעות אכילה וגם בלי קשר ברגע שבנאדם מגיע לעודף משקל מסויים זה מאוד קשה לרדת.
אבל אנשים שבלי הפרעות אכילה ועודף משקל זה לרוב חוסר רצון אם בנאדם באמת רוצה להשתנות הוא יעשה מה שצריך לא משנה מה בשביל להשתנות.
ואז יש לך קטגוריה שונה ממה שאמרתי פה יש לך את האנשים האלה במיוחד בנות שרואות מישהי ששוקלת איזה 130 קילו 140 קילו ועוד כותבות לה את מושלמת כמו שאת וכול השטויות האלו וזאת גם בעיה.
אבל אנשים שבלי הפרעות אכילה ועודף משקל זה לרוב חוסר רצון אם בנאדם באמת רוצה להשתנות הוא יעשה מה שצריך לא משנה מה בשביל להשתנות.
ואז יש לך קטגוריה שונה ממה שאמרתי פה יש לך את האנשים האלה במיוחד בנות שרואות מישהי ששוקלת איזה 130 קילו 140 קילו ועוד כותבות לה את מושלמת כמו שאת וכול השטויות האלו וזאת גם בעיה.