מה אתם עושים כשאתם מרגישים רע? או עצובים?

רואה קופה ראשית או מרקו זה עוזר

יוצא לבחוץ ועושה משהו
לרוב יוצא למועדון / לטבע / לבריכה

מכריחה את עצמי לחייך במשך חצי דקה
זה מחקר שמראה שאם מחייכים אנחנו באמת נהיה יותר שמחים אחרי זה
אבל אם אני ממש ממורמרת אני אשמע מוזיקה ואסתגר או משהו

תופס את הגיטרה או את הjbl שלי וצורח תחיים

הסחות דעת, סרט, סדרה, הרצאה בנושא שמעניין אותי.. אסקפיזם

הולכת לישון

כלום. זה עובר