אם אני בחרדות נרדמתי לשעתיים וקמתי מה יכול לעזור לי לא לפחד ולהמשיך לישון ?

ממה את בחרדות? ותצפי בסדרה או סרט שאת אוהבת תוך כדי

אולי תשמעי טיפה שירים ותנסי לחזור לישון

לשמוע קצת מוזיקה עד שתרגישי יותר טוב

שואל השאלה:
הטלוויזיה שלי עובדת פשוט אני מפחדת מהרגשה של הלבד חשבתי אולי לצאת לסיבוב קטן