לראות את סבא שלי לא מתפקד ככה ואת סבתא בבית חולים הורג אותי מבפנים

עד לפני חצי שנה סבא תיפקד הכי טוב שיש, וממצב טוב היום יש לו כאבי גב עצומים והוא חיוור וסבתא בבית חולים מסיבה אחרת כבר חודש ועברה ניתוח חירום וכואב לי ממש אני דואג להם, אני אצל סבא וסבתא שלי עכשיו וסבתא בבית חולים וסבא ממש חיוור על כיסא גלגלים וזה ממש קשה לי לראות אותו ואותם ככה. איך להירגע?