רק אני ככה?

לא דיכאון או משהו אבל רק אני מרגישה עצובה בזמן האחרון? לא משנה מה אני עושה לא משנה איזה תקופה אני מרגישה עצב פנימי בתוכי ויש הרבה טריגרים במהלך היום שפשוט שיכולים לגרום לי לפרוץ בבכי בלי סיבה
מרגישה ריקנות כזאת שלא יודעת להסביר ממה היא נובעת