3 תשובות
איזה טיפול?
תחשבי שזה טיפול חד פעמי, לפני שאת נכנסת לטיפול תהיי עם ההורים שלך או עם אנשים שיעזרו לך, תיכנסי לטיפול עם כוחות. ותיזכרי שזה זמני. אם יש אפשרות לשמוע מוזיקה וזה ירגיע אותך אולי זה גם יעזור. ואולי שיהיה לך משהו שיחכה לך בחוץ, כמו אוכל שאת אוהבת או מקום בילוי שתלכי אליו, שיהיה לך למה לצפות כשתצאי:)
איזה טיפול?
לי בדרך כלל עוזר לחשוב על דברים אחרים בזמן הטיפול, יש לך אולי אוזניות וסדרה שאת אוהבת על הטלפון?
לי בדרך כלל עוזר לחשוב על דברים אחרים בזמן הטיפול, יש לך אולי אוזניות וסדרה שאת אוהבת על הטלפון?
אנונימי