איך להפסיק לחשוב אוכל ? אני לא יכולה להיות חמש דקות בלי משהו בפה זה מוגזם כבר אני מפחדת שאתחיל להשמין

לחשוב על מים

תאכלי קרח

תאכלי קרח תשתי מלא מים

מסטיק מאוד עוזר להעביר את זה
אני עצמי לא יכול לאכול מסטיק אבל זה עוזר
ואת יכולה גם לאכול סוכריות ללא סוכר וזה

מסטיק עושה עוד יותר רצון לאכול

שואל השאלה:
מסטיק עושה לי בחילות האמת אבל רעיון טוב תודה רבה

תצאי מהבית ותשתי המון מים