מתי זה עובר ההרגשה הזאת?

עוד קצת יקרה.. החיים משתנים מהר מאוד

הזמן עושה את שלו תמיד 3>
להישאר בידיעה שהכל משתנה שום דבר לא נשאר אותו דבר

בוא נדבר בסיסמאות יפה
איזה הרגשה? מה את מרגישה ומה קרה

שואל השאלה:
זה לא מדע טילים ואני לא אשפוך את כל בעיותי זה די ברור איזה הרגשה

אוקיי אבל בסוף כדי להרגיש יותר טוב צריך לנסות להרגיש יותר טוב באופן פעיל לא פשוט להגיד הכל יסתדר בסוף ולחזור לדיכאון
אז אם את רוצה להרגיש יותר טוב תביני מה מקור הבעיה תביני מה את יכולה לעשות כדי לשנות את זה ותנסי באמת לעזור לעצמך

שואל השאלה:
יודעת מה מקור הבעיה וזה קצת מורכב יותר מאופן פעיל כי זה לא רק תלוי בי
בכל מקרה אני משתדלת מאוד
אני מעריכה מאוד את התגובה והעצה :)