5 תשובות
כמה הוא בדיוק?
עשית בדיקת דם?
להתייעץ עם הרופא!
בעיקרון, הרופא שלך אמור להגיד לך מה לעשות... כי אצל כל אדם זה אינדיבידואלי ואולי את צריכה כדורים.
אני גם באותו מקרה
הרופא המליץ לי על כדורים
ותוך חודש הורדתי מ380 ל120

סתם כי לקחתי כדורים של 40 מ"ג והורדתי קצת בשר

במקום בשר פרה עדיף עוף,וגם אז בלי העור. וגם להיזהר עם השומן הרווי,לא רק כולסטרול
יש לי חברה במצב הזה
היא גם משתדלת לאכול בריא ולעשות ספורט כדי בכל זאת לשפר את המצב
התחברות ל
באותו הנושא: