באלי לשבור צום כאילו אני יכול להמשיך אבל ממש יש לי חשק לאכול

זאת החלטה שלך

מה שאתה מרגיש

לא נורא בכלל, תשברי לדעתי את סתם עושה נזק וזה לא בריא

תעשה מה שאתה מרגיש

אני לא צמה אבל במידה והייתי אז פשוט הייתי הולכת לישון

לדעתי זה לא שווה את זה
לך לישון

לדעתי לך לישון אל תשבור כי זה סתם יבאס אותך רק בשביל רגע קטן
תשתדל בשביל עצמך לא בשביל הרגע הקטן של הרעב

בתור מישהי לא דתיה שלא צמה אני חושבת שכדאי לך להמשיך אם זה משהו שאת מאמינה בו, זה גם חשוב לדעת לדחות סיפוקים ולשלוט בעצמך בשביל מטרה שחשובה לך ואת תתחרטי אם תשברי את הצום אבל לא תתחרטי אם לא תשברי. עכשיו כבר בכל מקרה מאוחר אז תנסי פשוט לישון ולזכור את המטרה שבשבילה את עושה את זה, זאת פעולה עמוקה לא סתם מחסור באוכל ושתיה - יש לזה סיבה משמעותית בשבילך ובגלל זה כדאי לך כן לצום

תחזיק אם התחייבת לעצמך, אם עשית בטעות חופשי.