קורה לכם לפעמים ימים שאת עצובים בלי סיבה חד משמעית?

כן
זה הגיוני וזה יעבור, לא חושבת שיש משהו לעשות עם זה

כן, בדרך כלל פשוט בוכה ומוציאה הכל.

אני נשאר ככה וחושב למה אני עצוב ופותר את זה
ולא מדחיק

כן ונתונים לעצבות לקרות
זה בדרכ הורמונים וזה בסדר גמור

כן קורה לי
מתמודדים או יוצאים להתאוורר בחוץ עושים מקלחת

כן, זה קורה ועובר

כן , קורה

שואל השאלה:
הקטע שעשיתי הכל נכון וזה עדיין ככה
אולי כי אני לפני מחזור זה משפיע עליי

נראלי כן אבל זה יותר ריקנות מאשר עצב
אני פשוט מנסה להעביר את התחושה בגלילה בטיקטוק וכאלה, צפייה בסדרה, ומה שבעצם מסיח את הדעת
אם את רוצה להבין למה את מרגישה ככה, את יכולה אולי לכתוב לעצמך
לי זה עוזר להבין את עצמי - פשוט לכתוב בלי לחשוב יותר מדי בפתקים ובעצם לדבר כאילו את חברה או פסיכולוג או לא יודעת מה
ואז לקרוא את זה ולהבין אפילו לבקש מצאט לתרגם לך חחח

כן זה קורה וזה עובר
לפעמים זה בסוף.רק חוסר שינה או רעב
אבל גם אם זה באמת סתם זה תמיד עובר

חיים שלי הורמונים
תנוחי לכי לישון אני בטוחה שמחר תרגישי טוב יותר

ברור לכלולם

כן