עד כמה קבן עוזר תפקיד עם המצב הנפשי שלי בתפקיד על הפנים ?

תלוי בחומרה באמת אבל זה התפקיד שלו מקסימום תנסה שוב

תלוי איזה יחידה אתה

היי לך,
קוראת את המילים שלך, ותוהה כמה כוחות כבר נדרשים ממך כדי להתמודד עם הסיטואציה שאתה מתאר... משערת שזה יכול להרגיש תסכול שהתפקיד עצמו מכביד עליך, עד שעולה הצורך לבדוק אם יש מישהו שיוכל לעזור ולהקל.
אולי זה יכול להרגיש כמו להסתובב עם משא שהולך ונעשה כבד יותר, ובתוך כל זה לחפש נקודת אחיזה או מישהו שיראה כמה קשה לך באמת..

יקירי, לא מובן מאליו שבחרת לשתף ולשאול כאן. לפעמים עצם האפשרות לתת מילים למה שעובר על הלב, ולא להישאר עם זה לבד, יכולה להיות מעט מקלה. אולי שווה לדבר על זה עם מישהו שנמצא בסביבה שלך, לקבל איזו אוזן קשבת.. כדאי לשקול לפנות לגורמים מקצועיים שיוכלו לכוון אותך.
מצרפת לך כאן לינק למאגר סיוע, תוכל להתבונן בו ואולי למצוא כלי שיוכל לעזור לך
https://sahar.org.il/blog/help_type/%d7%a6%d7%91%d7%90-%d7%a1%d7%93%d7%99%d7%a8-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%9e%d7%a9%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%94%d7%9d/
אם תרגיש שנכון לך, מזמינה אותך בחום לצ'אט התמיכה האנונימי של עמותת סה"ר. זהו מרחב בטוח ושקט, שבו אפשר לפרוק את מה שיושב על הלב.
בוא,
מצרפת לך לינק לצ'אט.
שלך, בחיזוק :))
מתנדבת סה"ר.