4 תשובות
רק גירעון קלורי יוריד אותך במשקל, שחייה לגמרי תעזור (בנוסף).
בשילוב עם תזונה בריאה כנאה שכן
שחייה זה אירובי לכל דבר
שחייה זה אירובי לכל דבר
תלוי בתזונה
עם תזונה נכונה וקביעות אחרי כמה זמן זה יכול להוריד במשקל