6 תשובות
אין משקל שאת אמורה לשקול יש משקל שאת יכולה לשקול
זה באמת משתנה תלוי כם אם היא מתאמנת וכזה אבל ממליץ לבדוק bmi פשוט.. מקווה שזה בא ממטרות טובות..
פשוט תחפשי בגוגל bmi ילדים ותבדקי אם המשקל תקין
את יכולה לשקול כמה שתרצי
אם מרגישה שאת במשקל לא בריא או לחלופין לא לטעמך, יכולה להתייעץ עם תזונאית
אם מרגישה שאת במשקל לא בריא או לחלופין לא לטעמך, יכולה להתייעץ עם תזונאית
תלוי מאוד במבנה גוף
אין משהו שהוא נכון לכולם
באותו הנושא: