כשאני מגרדת את השיניים שלי אז יש לבן כזה בציפורניים

זה כנראה זגוגית השן/אימל, זה בסדר, או כנראה לכלוך מהאוכל

אולי אבנית

אבנית או משהו כזה

שכבה של חיידקים, תצחצחי יותר טוב זה לא אמור להיות ככה

זה בסדר זה תמיד ככה לפני שמצחצחים שיניים

לכולם יש את זה, זה פלאק זה לכלוך

שואל השאלה:
זה בסדר שאני מגרדת את זה או שכדאי להפסיק?

זה לא באמת משנה זה גם ככה יורד בציחצוח

^^זה בסדר זה היה יורד גם ככה

^^^כדאי להפסיק, עדיף להוריד את זה עם חוט מיוחדת כזאת שנועדה בשביל להוריד את זה

זה פלאק לכולם יש את זה

כדאי לך ללכת לשיננית לניקוי, ולצחצח היטב בוקר ולילה אם את מבחינה שזה בכמות גבוהה. או שיש לך הצטברות בתחתית השיניים.
אני לא מומחית אבל נכון כמו שאם אבן נמצאת בנהר הרבה זמן היא תהפוך לחלקה? מרגיש לי שאם נגיד תגרדי את השיניים כל יום הרבה עלולים להשאר סימנים