13 תשובות
תלוי כמה את שורפת במנוחה אבל כן זה נראה ששרפת יותר ממה שאכלת
את בגירעון
את בגירעון אגרסיבי כרגע של איזה 1000 קלוריות אם לא יותר
שואל השאלה:
שזה טוב או לא?
שזה טוב או לא?
כן זה מצוין
שואל השאלה:
בזמן האחרון אוכלת פחות ממש מאוזנפיק וג'ארדינס לסוכרת
בזמן האחרון אוכלת פחות ממש מאוזנפיק וג'ארדינס לסוכרת
זה כבר גרעון לא בריא בשלב הזה
גירעון בריא הוא לרוב בין 300-500 קלוריות
גירעון בריא הוא לרוב בין 300-500 קלוריות
זה גרעון גדול הרבה יותר מידי זה לא טוב
אנונימית
זה ממש לא טוב
את בגירעון מוגזם זה מסוכן
את בגירעון מוגזם זה מסוכן
זה תלוי גם בשאר השבוע
לפי הנתונים שלך את מרעיבה את עצמך
את צריכה לאכול עוד
את צריכה לאכול עוד
תקשיבי אני יודעת שאת רוצה לרדת מהר
אין בן אדם שלא רוצה, זה הגיוני.
חשוב שתדעי: ירידה מהירה במשקל פוגעת בהמון דברים בגוף ומסכנת אותך.
בנוסף המשקל שתגיעי אליו לא יחזיק להרבה זמן, הגוף שלך יקבל נזק ארוך טווח שיגרום לכל ירידה שתעשי להיות פי כמה יותר קשה.
הגוף שלך צריך מספיק אנרגיה בשביל לתפעל את המערכות בגוף, את גם אישה הגוף שלנו משקיע המון אנרגיה במערכת הרבייה אל תחסירי ממנו.
אני גם הייתי שם, חקרתי על זה ומאז אם אני רוצה לרדת במשקל אני עושה גירעון מתון ולא מחסירה מהגוף כלום
אין בן אדם שלא רוצה, זה הגיוני.
חשוב שתדעי: ירידה מהירה במשקל פוגעת בהמון דברים בגוף ומסכנת אותך.
בנוסף המשקל שתגיעי אליו לא יחזיק להרבה זמן, הגוף שלך יקבל נזק ארוך טווח שיגרום לכל ירידה שתעשי להיות פי כמה יותר קשה.
הגוף שלך צריך מספיק אנרגיה בשביל לתפעל את המערכות בגוף, את גם אישה הגוף שלנו משקיע המון אנרגיה במערכת הרבייה אל תחסירי ממנו.
אני גם הייתי שם, חקרתי על זה ומאז אם אני רוצה לרדת במשקל אני עושה גירעון מתון ולא מחסירה מהגוף כלום
זה ממש ממש ממש ממש ממש ממש מסוכן ולא בריא
את צריכה להיות בגירעון של 300-500 קלוריות
את צריכה להיות בגירעון של 300-500 קלוריות
באותו הנושא: