גיליתי אתמול לבד שההורים שלי מתגרשים ( הם עוד לא אמרו לנו) מאז יש לי בחילה גם אתמול בערב וגם שקמתי עד עכשיו.

לאכול.

כשאני בלחץ יש לי המון בחילות ולצערי לא מצאתי עדיין אף פתרון להעלים בחילות של לחץ וחרדה.
תנסי לא להתמקד בבחילות.

אני איתך נסיכה, כלכך מבינה אותך.
אל תסתגרי בחדר לבד, צאי להליכה ושירים, תצאי עם חברות תעשי משהו שמעלה לך חיוך על הפנים ויעשה לך קצת טוב.
שולחת לך חיבוק❤

ניסית לדבר איתם על זה?

תנשמי ותקחי רגע לעצמך, זה באמת קשה לקבל את זה ועוד בטח שלגלות את זה ככה אבל תחשבי על זה שעכשיו יהיה להם בטח יותר טוב ושהם עשו את זה גם כדי למנוע מתח ואי נעימות בעתיד בשבילכם.

תקשיבי
נכון שמדובר באירוע מלחיץ ולא קל
אבל ברוב המקרים שינויים כאלו עושים מהפך חיובי, תסתכלי על הדברים בצורה אופטימית למרות שקשה, הם עדיין ההורים שלך, הם עדיין יהיו שם עבורך, פשוט לא כזוג נשוי,

בדכ ערק עוזר לכאבי בטן מהסוג הזה, אבל דירבאלק לקחת מינון נמוך קצת בשביל להפסיק את הכאב ולהעלות את השמחה, לא לדפוק ראש

חיים שלי,
קומי תדאגי לעצמך תנוחי תשתי מים אני גם חוויתי את זה לפני שנתיים+ אבל באיזשהו מקום זה לא שההורים שלך שונאים אחד את השניה, זה לא שלא תראי אף אחד מהם יותר זה פשוט לא יהיה באותו הבית וכל אחד עושה את זה בשביל עצמו ובשבילכם,
זה באמת קשה יכול לנבוע עצבים בהמשך והאשמות והכל לגיטימי.
אבל זה עדיף מאשר שיהיה אחד לשניה רע
ואני חושבת שכדאי שכולכם כל המשפחה תשבו על זה, ולא שאני באמת יודעת מה עובר אצלכם בבית וזה חד משמעית לא עינייני אבל יכול להיות שזה יקרה ויכול להיות שלא.

שואל השאלה:
יש לי כל כך הרבה להתמודד איתו
סבתא נפטרה לפני שבועיים כמעט
כבר 3 שנים מסתירה שאמא קלי בגדה באבא שלי כדי לא יפרק את המשפחה ובסוף הם מתגרשים
הםרעות אכילה
קשר רע עם אמא
כרגע ההורים לא מדברים בבית ויק אווירה של רע כזה

שואל השאלה:
ואני לא יכולה לדבר איתם על זה כי הם לא סיפרו לנו אבל הם מתחילים בקרוב תהליך גישור

אני מבינה אותך יפה שלי,
אני חושבת שתדברי על זה עם חברות שאת מרגישה איתן באמת בנוח ושאת סומכת עליהן אני בטוחה שהן יכולות להיות שם בשבילך,
לא קל לעבור את זה בכלל.
עברתי לפני חצי שנה אובדן של החברה הכי טובה שלי אז אני יודעת איך זה לאבד את הבן אדם שהכי אהבת,
קשר רעיל עם אמא אני מזדהה שהיה לי את זה איתה ואם רוצים אפשר לתקן, ו
כן להסתיר שקר זה עושה רע מבפנים לא שהייתה לך ברירה אבל את לא אשמה בזה.
חשוב להבהיר שבאמת תעשי ותדאגי לעצמך כרגע תעשי דברים שיעשו לך טוב למרות שאת באמת בתקופה קשה ואת לא מצליחה אבל תילחמי על עצמך ועל האושר הפנימי שלך.

שואל השאלה:
אני לא מדברת עם חברות על דברים שאני עוברת אני לא אחת שמשתפת
לא אוהבת לרחם על עצמי ולא אוהבת להכביד על אף אחד

זה לא נקרא לרחם על עצמך
זה נקרא לפרוק ולהיות אנושית חיים שלי,
אם תדחיקי את הרגשות שלך זה רק יחמיר את זה את צריכה לשחרר לדעתי ולספר את זה לבן אדם קרוב

שואל השאלה:
לא לא אני לא אחת כזאת

מבין את הקושי והעצב אבל עדיף לך שכל אחד מהם ילך לדרך שלו כי עם כל הכאב של לפרק משפחה כמו שההורים שלך רוצי שתהיי מאושרת גם להם מגיע ואם זה לא עובד ביחד אז עדיף לבד בנוגע לבחילות כדורי הקלה לבחילה ושתיית מים יעזרו ונסה לאכול משהו קטן