תקשיבו לפני איזה חודש ראיתי שאני שוקלת 48

כן זה בגלל המשקל הנמוך

אם לפני כן הוא לא איחר אז כנראה בגלל השינויים בתזונה. נ.ב, ישמצב שזה גם קשור למשקל שלך כי ביחס לגובה זה תת

כן זה יכול להיות מאוד שזה קשרו

שואל השאלה:
אמאלה רק לא זה

שואל השאלה:
תמיד הייתי בתת והמחזור היה רגיל

כן זה בעיקרון משפיע בגלל המשקל, כל הכבוד שאת משתדלת אבל

^^
לכי לרופאת נשים

תקשיבי גם אני כמוך 48 אבל 1.64 בגובה, וגם אני תמיד הייתי בתת משקל, אבל כן הייתה תקופה שניסיתי גם לאכול בריא ומה שיצא שאכלתי הרבה פחות, אולי לא איחר לי המחזור אבל היה לי מחזור פי מיליון יותר קשה ממה שיש לי, והייתי מרגישה חלשה מאוד אינלי מושג אם זה אותו מצב אבל תשימי לב שאת אוכלת באמת מה שאת צריכה, כי גם אני הייתי בתקופה שאכלתי בריא אבל בדיעבד אכלתי פחות וזה לא היה אפילו סביב להרזות. פשוט תשימי לב שאת לא סביב זה כל הזמן ונותנת לעצמך דברים לאכול שגם הנפש צריכה לא רק הגוף צריך

שואל השאלה:
הצלחתי לעלות קילו ותבינו תמיד הייתי בתת משקל ואני מרגישה בסדר לא עייפה לא כלום הכל טוב פשוט הבהיל אותי המשקל שלי עכשיו

כן יכול להיות שזה קשור, וכמו שאמרו פה למעלה גם לי הייתה תקופה שניסיתי לאכול בריא יותר וזה גרם לי לרדת במשקל ובסוף הבנתי שעדיף לי לאכול פחות בריא אבל לפחות לאכול מספיק ולספק לגוף שלי את האנרגיה והקלוריות שהוא צריך. חד משמעית אפשר לאכול בריא ומספיק פשוט זה דורש יותר מאמץ, אז רק תשימי לב שעת באמת מכניסה לגוף שלך מספיק אוכל וקלוריות

אני חושבת שזה סתם מהשינוי אכילה, כי גם אני בתת משקל, אבל המחזור אצלי טפו טפו כרגיל וכשניסיתי לשנות ולאכול יותר בשר אז הוא הקדים לי בשבועיים ואז חזר להיות כרגיל

שואל השאלה:
די יש לי נשף אני חייבת לקבל