נכון אחרי שאוכלים ושותים בבוקר אז שוקלים קצת יותר מאשר לפני

כן

לא כל כך משנה אם לפני או אחרי, זה לא על הנקודה

לא כזה משנה תכלס. זה לא משנה כזה הרבה את המשקל שלך

בתאכלס כן. אבל זה לא כלכך משנה קילו לפה קילו לשם זה לא ביגי

מספיק ששתית ליטר מים וכבר עלית בקילו