תקשיבו אני רוצה לדעת

איך אני מפסיקה לפקפק בעצמי ולבנות לעצמי ביטחון גבוהה יותר?
יש לי ביטחון עצמי אבל אני מרגישה שכל פעם הוא עולה ויורד כל פעם (לגבי היופי שלי) וזה גם יותר נובע *לאחרונה* בגלל מישהו שאני אוהבת
מרגיש לי שהוא לא הכי נמשך אלי הוא אומר לי שכן אבל אני לא מרגישה ככה
אני גם לפעמים מסתכלת לו על העוקבים באינסטגרם וזה צובט לי אני לא יודעת למה
לא מאיימים עלי ביופי אבל כנראה בגלל שאני אוהבת אותו זה נותן בי איזשהו פקפוק עצמי כזה אתם יכולים להבין למה אני מתכוונת?