מי שלקח / לוקח רואקוטן יש לי כמה שאלות כי אני מתחילה עוד כמה ימים

ווזלין , קרם הגנה לא כזה משנה רק שיגן טוב מהשמש
תלוי עד כמה המצב גרוע בדרך כלל 3-4 חודש אולי פחות , הייתי על 30 מג לתקופה ועליתי ל50
בדיקות דם כל חודש חייב כדי לראות שאין שינויים בריאותיים או משהו כזה
אחרי אוכל מומלץ לקחת ככה הוא נספג יותר טוב , חשוב לקחת את הכדור כל יום באותה שעה , אם התבלבלת בכמה שעות פעם ב אז לא נורא אבל חשוב להיות מדויק בזמנים
ההחלטה הכי טובה שעשיתי .
בהצלחה