שאלה לאנשים שטובים בסקוואט עם משקל (בנים ובנות)

כן.

אני לא חושב שיש קשר בין משהו שיודע להרים משקל בזמן סקוואט למשהו שעושה פיסטול סקוואט

כן

כן אני מצליח, והאמת שאני לא עושה סקוואטים בכללי, אני כן בדקתי אם הרגליים שלי מספיק חזקות בשביל לעשות פיסטול סקוואט והבנתי שאני מצליח כמה פעמים בודדות בכל רגל

לא
לא ממש ניסיתי

שואל השאלה:
^^^^
אני מאמין שיש קשר
זה כוח ברגליים

אני אישית כנראה טוב בזה ברמה מסויימת כי התאמנתי עם רגליים על press exercises, יכול להיות שזה כן קשור