זה נורמלי שאני קצת מזניח את עצמי עכשיו אחרי פרידה?

הייתי בזוגיות שנה ושמונה חודשים ונפרדנו לפני בערך שבועיים ובזמן הזה אני קצת מזניח את עצמי, לא מתגלח ממש גם בגוף לא, לא מסדר זקן או גבות...
אני לא עכשיו קוף אבל כאילו לא מרגיש לי שיש למה או למי, ולי זה לא ממש מפריע