מה לעשות כשאמא ובעלה רבים פיצוצים?

ללכת לחדר עם אוזניות

לצאת מהבית

היי יקרה,

שומעת מתוך המילים שלך את תחושות הבהלה, אובדן השליטה וההצפה הרגשית שחווה ברגעים בהם כתבת את הפוסט. נשמע שזה באמת מציף ומבהיל לעמוד מול הצרחות, העצבים והריבים הקשים בתוך הבית, במרחב שאמור להיות המקום הכי בטוח ותומך עבורך. יכולה רק לשער כמה זה מעייף, מפרק ומותיר אותך אובדת עצות, כשאת נאלצת להסתגר בתוך הבכי והכאוס הזה ולא יודעת לאן לפנות עם עצמך.

יחד עם זאת, אם הבנתי אותך נכון, מתוך הבהלה והכאב עולה גם קול פנימי בריא שזועק ומבקש עזרה והקלה. כמה לא מובן מאליו שבתוך הבלבול, הרעש והסערה הזו בבית, מצאת את הכוחות לעצור, לא להישאר עם זה לבד ולכתוב לנו כאן. ייתכן שזה מעיד על כוחותייך ועל הרצון העמוק והכל כך טבעי שלך למצוא פינה שקטה, בטוחה ומוגנת עבור עצמך, גם כשהכול מסביב מרגיש מפורק ורועש.

יקרה, את ממש לא חייבת לעבור את הסערה וההצפה הזו לבד. מזמינה אותך כבר עכשיו אלינו לצ'אט של סה"ר - מרחב אנונימי בטוח, ונטול שיפוטיות. בו תוכלי להניח את הבהלה והבכי ונוכל פשוט להקשיב ולהיות איתך ביחד בתוך הלבד והקושי. מצרפת לך קישור למטה.

שולחת חיבוק חם,
שלך,
מתנדבת סה"ר