3 תשובות
כנראה משהו שאתה משדר כלפי חוץ
הי,
תודה שאתה משתף מצבך החברתי וזה לא מובן מאליו. אני חש צער ומצוקה בדבריך וליבי אתך.
מצב חברתי כזה שאתה מתאר לא תמיד נגרם בגללך
ואל תאשים את עצמך. לעיתים הסובבים אותנו מדביקים
לנו סטיגמה כלשהי ולא מוצדקת ומתרחקים מאתנו.
שמע, הזמן עושה את שלו. נסה לשנות מסגרת חברתית
או אפילו לנסות לנהל אם אפשר שיחה מלב אל לב אם אחד החברים ולברר איתו.
מאחל לך שיפור במצבך החברתי בהקדם.
תודה שאתה משתף מצבך החברתי וזה לא מובן מאליו. אני חש צער ומצוקה בדבריך וליבי אתך.
מצב חברתי כזה שאתה מתאר לא תמיד נגרם בגללך
ואל תאשים את עצמך. לעיתים הסובבים אותנו מדביקים
לנו סטיגמה כלשהי ולא מוצדקת ומתרחקים מאתנו.
שמע, הזמן עושה את שלו. נסה לשנות מסגרת חברתית
או אפילו לנסות לנהל אם אפשר שיחה מלב אל לב אם אחד החברים ולברר איתו.
מאחל לך שיפור במצבך החברתי בהקדם.
היי לך
ניתן להבין ממה ששיתפת את התסכול שיש בך מהניתוק החברתי שאתה חווה, מרגיש שזה לא מגיע לך וזה לא הוגן שאין לך חברים .
יכולה להבין שאתה פגוע ואפילו נעלב ואולי מרגיש שאתה לא נחשב, שלא איכפת לאף אחד ממך, אולי חושב שאתה שקוף בלתי נראה וכל העולם ממשיך כאילו אינך קיים.
הייתי רוצה לשלוח לך נוסחת קסמים איך לצאת מהמקום הבודד והעצוב בו אתה נמצא, אבל אין לי...
האם אתה יכול אולי ליזום שיחה על כך עם הוריך או אולי לבקש עזרה מגורם מקצועי?
לעיתים אתה רק צריך יד לעזרה כדי להוציא אותך מהמקום בו אתה נמצא ורק צריך עוד טיפה לצעוד, עוד רגע לתת לתהליך לקרות והדברים יתבהרו קצת.
אם אוכל לעזור במעט רוצה להמליץ לך הקשיב לפודקאסט בנושא דיכאון באתר שלנו: https://sahar.org.il/podcasts/ אולי זה יעזור לך למצוא דרך..
לעיתים לשתף מישהו שאינך מכיר במה שקורה לך עשוי להקל ולתת הרגשה של שחרור בוא אלינו ושתף את המתנדבים שלנו בצ'אט שלנו,
שלך מתנדבת סה"ר,
ניתן להבין ממה ששיתפת את התסכול שיש בך מהניתוק החברתי שאתה חווה, מרגיש שזה לא מגיע לך וזה לא הוגן שאין לך חברים .
יכולה להבין שאתה פגוע ואפילו נעלב ואולי מרגיש שאתה לא נחשב, שלא איכפת לאף אחד ממך, אולי חושב שאתה שקוף בלתי נראה וכל העולם ממשיך כאילו אינך קיים.
הייתי רוצה לשלוח לך נוסחת קסמים איך לצאת מהמקום הבודד והעצוב בו אתה נמצא, אבל אין לי...
האם אתה יכול אולי ליזום שיחה על כך עם הוריך או אולי לבקש עזרה מגורם מקצועי?
לעיתים אתה רק צריך יד לעזרה כדי להוציא אותך מהמקום בו אתה נמצא ורק צריך עוד טיפה לצעוד, עוד רגע לתת לתהליך לקרות והדברים יתבהרו קצת.
אם אוכל לעזור במעט רוצה להמליץ לך הקשיב לפודקאסט בנושא דיכאון באתר שלנו: https://sahar.org.il/podcasts/ אולי זה יעזור לך למצוא דרך..
לעיתים לשתף מישהו שאינך מכיר במה שקורה לך עשוי להקל ולתת הרגשה של שחרור בוא אלינו ושתף את המתנדבים שלנו בצ'אט שלנו,
שלך מתנדבת סה"ר,
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: