20 תשובות
זה נקרא שיתוק שינה וזה מאוד שכיח. אין לך מה לדאוג.
שואל השאלה:
מה? באמת? אמאלה
מה? באמת? אמאלה
אנונימית
אויי מכירה את זה שיתוק שינה,זה דבר נוראי לא אומר כלום אולי רק שחשבת עליו לפניי השינה.לי עזר באותה תקופה לשים רעשי רקע ולנסות לחשוב ולדמיין דברים טובים אבל לא תמיד זה עוזר היה לילות שנשארתי ערה,בהצלחה לך ממש❤
כנראה שיתוק שינה כשלא מתנתקים ב100 אחוז ומרגישים הכל אבל לדעתי זה גם מסר אבל אל תייחסי לזה חשיבות של פחד כי זה לא אלא יותר של השגחה 3>
זה כשהמוח ישן והגוף נשאר ער
זה קורה לי הרבה פעמים אבל למדתי לשלוט על זה
זה קורה לי הרבה פעמים אבל למדתי לשלוט על זה
או ההפך
שהמוח ער והגוף ישן
לא יודעת בדיוק
שהמוח ער והגוף ישן
לא יודעת בדיוק
^חחח המוח ער הגוף ישן
שואל השאלה:
דיי זה מפחיד אותי אבל זה לא אומר כלום נכון? כי קרה לי כבר כאלה אני חושבת בעבר פשוט אני ממש מחוברת לאח שלי
דיי זה מפחיד אותי אבל זה לא אומר כלום נכון? כי קרה לי כבר כאלה אני חושבת בעבר פשוט אני ממש מחוברת לאח שלי
אנונימית
זה לא אומר כלום אבל זה יכול לנבוע משעות ממושכות בטלפון כשהמוח לא נח
תפחיתי עם הטלפון וממסכים בכללי
תפחיתי עם הטלפון וממסכים בכללי
אל תפחדי זה פשוט התת מודע שלך זה מראה עד כמה באמת אח שלך חשוב לך ונמצא עמוק שם
^^^החלומות שלך מבוססים על דברים שחשבת עליהם במהלך היום וככה גם הסיוטים וזה לא אומר כלום במקרה ואת עדיין לא לחוצה פשוט תתקשרי למישהו שער עכשיו בבית ותגידי לו לבדוק אם אח שלך בסדר
שואל השאלה:
^^^ מזכירה לי את אמא שלי
^^^ מזכירה לי את אמא שלי
אנונימית
חח גם אני הזכרתי את אמא שלי לרגע
אבל במקרה הזה זאת האופציה היחידה זה בגלל שהעיניים והראש מתמקדים הרבה שעות במשהו
אבל במקרה הזה זאת האופציה היחידה זה בגלל שהעיניים והראש מתמקדים הרבה שעות במשהו
^^^^כעיקרון רק שתדעי זה נובע מסטרס לפני השינה ומחוסר שינה
שואל השאלה:
הממוצע שלי בערך 7 שעות אבל כיאלו אני לא כל היום בטלפון אני יוצאת לרוב וגם לא חושבת שזה כזה הרבה 7
הממוצע שלי בערך 7 שעות אבל כיאלו אני לא כל היום בטלפון אני יוצאת לרוב וגם לא חושבת שזה כזה הרבה 7
אנונימית
^זה לא בגלל טלפון לפי מה שאני יודעת ודי חקרתי את זה כי היה לי את זה לתקופה ממש ארוכה,בכללי ממליצה גם לך זה קצת מרגיע שאת מבינה בזה
שואל השאלה:
האמת שממש מלחיץ אותי כל הקטע הזה גם לכתוב את השאלה הזאת
האמת שממש מלחיץ אותי כל הקטע הזה גם לכתוב את השאלה הזאת
אנונימית
^למה מלחיץ אותך לכתוב את השאלה?
שואל השאלה:
כי זה היה לי ממש מפחיד אתמול לחלום את זה אז פתאום להזכר בזה שוב גם חשבתי על זה כל היום אני מפחדת לחלום על זה שוב כי זה לא יהיה סתם אם זה חלום שחוזר על עצמו
כי זה היה לי ממש מפחיד אתמול לחלום את זה אז פתאום להזכר בזה שוב גם חשבתי על זה כל היום אני מפחדת לחלום על זה שוב כי זה לא יהיה סתם אם זה חלום שחוזר על עצמו
אנונימית
האמת ממליצה לשים מוזיקת רקע אני כבר תקופה נדפקתי מזה אני לא יכולה לישון בלי מוזיקת רקע ובאמת זה הדבר היחידי שעוזר אחרי זמן שאת מתרגלת לישון נורמלי אז אפשר לנסות שוב בלי רעשי רקע
באותו הנושא: