התחלתי פגישות עם פסיכולוגית ויש נושא שאני מתלבטת אם לדבר עליו

התחלתי להיפגש עם פסיכולוגית לפני קצת יותר מחודש ואני כבר מרגישה הרבה יותר טוב הודות לה, אבל יש נושא שאני מתלבטת אם ומתי לפתוח אותו מולה -
אני חושבת שיש לי בעיה בנושא האוכל, אני לא רוצה להרחיב פה יותר מידי אבל אני סוג של "איבחנתי" את עצמי בהפרעות אכילה - מצד אחד אני מעוניינת לטפל במה שזה לא יהיה כדי שאוכל להרגיש עם עצמי יותר טוב פיזית ונפשית וגם שתהיה לי מערכת יחסים יותר בריאה עם אוכל, אבל מצד שני אני לא רוצה שהיא תחשוב שאני סתם מדברת שטויות ומאבחנת את עצמי עפ"י סרטונים שאני רואה בטיקטוק..
דבר נוסף הוא שאני לא יודעת אם היא מתעסקת בנושא הזה, היא פסיכולוגית קלינית אבל אני יודעת שיש פסיכולוגיים שמתעסקים באוכל ואני לא יודעת אם הטיפול שאצטרך הוא ברמת הפסיכולוגיה או עם מישהו שלמד ומתעסק בתזונה, הפרעות אכילה וכו'.
כמובן שלהעלות בפניה את הנושא זה משהו שיקרה כי הוא תופס לי יותר מידי מקום שלילי בחיים, אבל - מתלבטת מתי זה יקרה, כי כרגע בשיחות שלנו אני מתעסקת בנושא קצת יותר חשוב שקורה לי בחיים אז בחודש הקרוב אני לא חושבת שאפתח את הנושא (אנחנו נפגשות רק שעה בשבוע לצערי).

תודה מראש לכל מי שהגיע עד לפה!