אנשים עם חרדה חברתית שהיו לבד בתיכון, בצבא הצלחתם למצוא חברים או שזה היה כמו בתיכון שאתם לבד בזמן שכולם עם חברים שלהם?

בצבא הצלחתי

אני מתגייסת רק עוד חודש אבל גם אני עם חרדה חברתית וקצת מפחדת מזה, אבל אני מאמינה שיהיה יותר פשוט למצוא חברים בצבא כי כולם (לפחות אלה שבגילך) גם חדשים בזה ולא מכירים אף אחד, גם הסיטואציה של הצבא של לעבוד עם אותם אנשים כל הזמן נראה לי תיצור אוטומטית חברויות בין כולם ותחבר אותך בעצמה עם האנשים שיהיו איתך
אני גם חושבת שזה יהיה שונה מהתיכון בקטע של ההיררכיה החברתית שהייתה שם, לא יודעת מה היה אצלך בתיכון אבל אצלי חלק מזה שלא הצלחתי להתחבר לאנשים הייתה שהיה מן היררכיה כזאת שיצרה קבוצות של חברים שאי אפשר להתחבר אליהם אם אתה לא עונה על הקריטריונים של הקבוצה, כמו שיש בסרטים את המקובלים ואת החנונים אז ככה זה בערך הרגיש בעיניי. אז אני חושבת שבצבא לא יהיה יותר את הקבוצות האלה ויהיה אפשר להתחבר גם עם אנשים ששונים ממך כי כל סוגי האנשים יהיו מעורבבים ביחד ולא יוכלו בעצם להדיח ולהימנע מאנשים שלא קשורים לקבוצה שלהם וככה יבצרו חברויות גם בין אנשים שונים
בכל מקרה זה מה שאני אומרת לעצמי תמיד כשאני יושבת על זה :)

אני לא הצלחתי למצוא בצבא, אבל הצלחתי בסוף למצוא מחוץ לצבא ולאט לאט הכרתי יותר אנשים ואני היום יותר יוזם דברים חברתיים,(לא תמיד זה מצליח) ועם הזמן טיפלתי בחרדה החברתית

^ איך טיפלת?
אני לא הצלחתי אבל אני גם רק באמצע השירות

מומלץ לעשות את זה בלווי של מטפל רגשי או פסיכולוג, אני עשיתי זאת עצמאית, עשיתי את זה בדרך חשיפה מבוקרת בזה שהתחלתי להגיד לאנשים תודה רבה ויום טוב, הלכתי למפגשים חברתיים עם אנשים שאני לא מכיר וככה לאט לאט.

לא בתיכון אבל שעליתי לחטיבה לא הכרתי אף אחד וכן הצלחתי ליצור חברים ולהתחבר לאנשים