מה הכי הרבה שלכם בטיקטוק

8 שעות

3 שעות

28 דק'.
את ממש לא היחידה בזה, 10% העליונים בשימוש באפליקציה מגיעים ל "סשנים" של 4 - 5 שעות בחופשים (!)
הצורה לטפל בזה היא כמו בכל התמכרות אחרת, כמו למשל העלאת מחיר הגישה, נניח תנסי להוריד את אחת מהאפליקציות שנועלות את טיקטוק לפני שאת עושה 15 שכיבות סמיכה או משהו דומה.
כדאי גם לבחור אזורים בהם לא תשתמשי בטיקטוק ויהי מה (מטבח למשל).
מומלץ גם להבין מה גורם לך ללחוץ על טיקטוק (שיעמום, הרגשה רעה) ולנסות לתת תחליף לטיקטוק.

10 שעות