חם לי ברמות ואני לא מצליחה לישון הלפ??

מזגן

מזגן דחוף

להוריד בגדים להדליק מזגן

להדליק מזגן/מאוורר/לפתוח חלון/להוריד חולצה או מה שאפשר ולנעול את הדלת

פיתרון למצבים קשים תופס גם בשטח
לקחת נייר עדיף סופג רטוב ועדיף מים כמה שיותר קרים ולשים על עורף/מצח/ שוק ברגל הכל לפי הזווית