איך מתחילים לעבוד עם חרדה חברתית קשה?

קודם כל פסיכולוגית

תקשיבי זה פשוט לקפוץ למים והביטחון יבוא לך עם הזמן

כולנו היינו שם, פשוט להתחיל לעבוד מה שיהיה ולנסות להתחבר לאלה שעובדים איתך לאט לאט ולפתח שיחות מבטיחה לך שלא תתחרטי, בין הדברים הכי טובים שעשיתי היה שהתחלתי לעבוד

טיפול

מזדהה ברמות..):