מה עדיף לדעתכם

לא להרגיש בכלל

להרגיש בעיקר עצב וכעס, ככה נעריך את הרגשות הטובים יותר.
לא להרגיש כלום מוביל לריקנות

לא להרגיש כלום.

אני באופן כללי בוחרת לרוב לא להרגיש כלום, בין אם זה חיובי או שלילי.

אבל ברור לי שזה לא אידאלי ולכן אגיד שעדיף כן להרגיש משהו, גם אם זה שלילי.
כמובן לצד עבודה לנסות לשנות את הרגשות האלו.