כנסו שנייה קשור לטיפול פסיכולוגי

אני בת 17 וחצי ומגיל 11 בערך יש לי תקופות חוזרות של דיכאון, ומגיל 11 מאז שזה התחיל ההורים שלי היו מתחננים שאסכים ללכת לטיפול ולא הסכמתי,הסכמתי רק בגיל 14 והפסקתי אחרי כמה טיפולים כי לא רציתי שהצבא ידע על זה ועשיתי להם ממש סרט על זה שזה יהרוס לי את העתיד (כיום לא אכפת לי מהצבא וכל זה)
בקיצור בשלוש שנים האחרונות המצב הכללי של ההורים שלי ממש הידרדר כי אבא שלי חלה בסרטן ותרופות ממש יקרות. ומגיל 16 פשוט חזר לי חרדות קיצוניות בתקופות וגם דיכאון ואני מרגישה שזה פוגע לי בתפקוד ביום יום..להגיד להם שאני רוצה לחזור לטיפול?כי אני מפחדת שהם יסיימו את הצרכים שלי לפני הבריאות שלהם בגלל המצב הכללי וזה כנראה יקרה..או להתמודד עם זה לבד?