מה אפשר לאכול עם טונה?

אני בדיוק בתהליך ירידה בשומן ואני צריך חלבון
ואני לא אחד שמת על טונה אבל בשביל התהליך אני צריך לאכול כי זה חלבון
עכשיו עם מה אפשר לאכול את זה? אולי טוסטים? אפשר רעיונות שיהיה טעימים?