זה בכלל תקין? (צבא)

"אני כבר שבוע שלם עושה שמירות בשעות כמו 03:3007:00, 04:0007:30 ו-01:0005:30. גם ככה אני לא מצליחה להירדם לפני השמירות, ובחמישה החודשים האחרונים אנחנו עובדים ברווח של 7 שעות בין משמרות בגלל מחסור בכוח אדם.
קיבלתי יום ביציאה בגלל דוח אחד. לפני שעליתי מהמוצב לבסיס עשיתי שמירה מ-04:00 עד 07:00. כשהגעתי לבסיס העלו אותי לשמירה נוספת מ-12:00 בצהריים עד 16:00 אחר הצהריים, למרות שעדיין לא ישנתי מאז 04:00 בבוקר.
אחר כך עליתי שוב לשמירה מ-22:00 עד 01:30, אבל שכחו לעדכן את מי שהיה אמור להחליף אותי, אז בפועל ירדתי רק ב-02:30 בלילה. בגלל שאין סד"כ עליתי שוב לשמירה אחרי שעתיים בלבד.
בפועל לא ישנתי אפילו דקה במשך כל הזמן הזה. אני מותשת לחלוטין. כרגע אני נמצאת בשמירה עד 08:30 בבוקר, ואם אני ארדם אני עלולה לקבל ריתוק, למרות שבפועל בכלל לא ניתנה לי אפשרות לישון.
האם מצב כזה בכלל תקין?"