6 תשובות
אם זה מפריע לך אז תרזי . אני אומר בכנות , בסופו של דבר זו בחירה שלך ואם את יודעת שזה מפריע לך אז תעשי משהו עם זה .
אני חושבת שתנסי להרזות אם זה מפריע לך
אבל אל תמנעי מעצמך לצאת ולהנות
ואני בטוחה שאת עדיין נראת טוב
אבל אל תמנעי מעצמך לצאת ולהנות
ואני בטוחה שאת עדיין נראת טוב
משיכה אמיתית נובעת מאנרגיה , ביטחון ואופי. אומרת לך בתור מישהי שהייתה גם רזה וגם שמנה. את טובה ומהממת והערך שלך לעולם לא נעלם רק בגלל שעלית במשקל!!!! די נמאס לי שככה כל כך הרבה בנות מרגישות זה בסך הכל שטות שגברים הכניסו לנו למוח מודל יופי מטומטם שאומר שאם את לא עומדת בו את אפסית ומכוערת!!! זה ממש ממש ממש לא ככה . אני כן בעד שתמיד נעשה מה שגורם לנו להרגיש הכי בשיא והכי כיף עם עצמנו ואם את הכי שלמה ואוהבת את עצמך בתור רזה זה הכי מובן ותמיד אפשר להתאמן ולאכול אחרת כדי לחזור למשקל המקורי, אבל האהבה העצמית והידיעה שאת מהממת מבפנים ומבחוץ צריכה להשאר בכל מצב ובכל משקל. אל תתני לאף התניה חברתית לגרום לך לא לרצות לצאת מהבית, אף אחד לא מתעסק בכמה קילוגרמים שעלית, אם תראי ברחוב כל בן אדם את ממש לא תתפסי על כמה כל אחד בדיוק שוקל או נראה וככה זה גם העולם מולך!
אני לא יצאתי מלא פעמים מהבית כי עליתי במשקל והרגשתי שמנה מדי ואני מיום ליום מבינה כמה זה רע , שאפספס חיים וחוויות בגלל שכרגע אני קצת יותר מלאה ממה שאני רגילה להיות? למה לי? מה אני בעונש?
בקיצור אני בטוחה שאת הכי יפה בעולם הזה ותרימי לעצמך ותאהבי את עצמך ואל תענישי את עצמך. אם את רוצה לרדת במשקל זה מהמם , בדרך בריאה. אנשים אמיתיים לא שופטים ופוסלים על מראה חיצוני לכן אם כל כך לא בא לך לצאת עם מי שהזמין אותך לבר תחשבי האם זה בן אדם שאת מפחדת שישפוט אותך ? ואם כן אז האם בכלל הוא כל כך איכותי וטוב בשביל שתצאי איתו ותהיי בחברתו? אם התשובה היא לא, אז אל תצאי איתו. אם התשובה היא כן, תתני הזדמנות לשניכם ותצאי <3
אני לא יצאתי מלא פעמים מהבית כי עליתי במשקל והרגשתי שמנה מדי ואני מיום ליום מבינה כמה זה רע , שאפספס חיים וחוויות בגלל שכרגע אני קצת יותר מלאה ממה שאני רגילה להיות? למה לי? מה אני בעונש?
בקיצור אני בטוחה שאת הכי יפה בעולם הזה ותרימי לעצמך ותאהבי את עצמך ואל תענישי את עצמך. אם את רוצה לרדת במשקל זה מהמם , בדרך בריאה. אנשים אמיתיים לא שופטים ופוסלים על מראה חיצוני לכן אם כל כך לא בא לך לצאת עם מי שהזמין אותך לבר תחשבי האם זה בן אדם שאת מפחדת שישפוט אותך ? ואם כן אז האם בכלל הוא כל כך איכותי וטוב בשביל שתצאי איתו ותהיי בחברתו? אם התשובה היא לא, אז אל תצאי איתו. אם התשובה היא כן, תתני הזדמנות לשניכם ותצאי <3
אנונימית
שואל השאלה:
לכל אלו שכתבו למעלה "תרזי"
שכחתי לומר שקשה לי לאכול פחות.
אני צריכה אוכל ואנרגיה לגוף, הדבר היחידי שאני יכולה להוריד זה אוכל לא בריא (מתוקים, חטיפים). אבל קשה לי בלי פחמימות
זה מה שמחזיק אותי ונותן לי הרבה אנרגיה
אני בת 19 ואני לא בגיל שיכולה להעביר ימים על "קצת אוכל" במיוחד שחוויתי לאחרונה חולשה, עייפות וסחרחורות
לכל אלו שכתבו למעלה "תרזי"
שכחתי לומר שקשה לי לאכול פחות.
אני צריכה אוכל ואנרגיה לגוף, הדבר היחידי שאני יכולה להוריד זה אוכל לא בריא (מתוקים, חטיפים). אבל קשה לי בלי פחמימות
זה מה שמחזיק אותי ונותן לי הרבה אנרגיה
אני בת 19 ואני לא בגיל שיכולה להעביר ימים על "קצת אוכל" במיוחד שחוויתי לאחרונה חולשה, עייפות וסחרחורות
אנונימית
הכוונה שלי בלהרזות היא לא קצת אוכל
יותר חשוב שתהיי בריאה!
אבל אם זה מפריע והמצב הבריאותי שלך תקין את יכולה לנסות לשלב יותר הליכות או יותר צעדים
אל תעשי דברים קיצונים שלא בריאים לך!
יותר חשוב שתהיי בריאה!
אבל אם זה מפריע והמצב הבריאותי שלך תקין את יכולה לנסות לשלב יותר הליכות או יותר צעדים
אל תעשי דברים קיצונים שלא בריאים לך!
התכוונתי לספורט לא להרעיב את עצמך . את יכולה לאכול טוב ולעשות יותר ספורט ככה שתשרפי יותר קלוריות ממה שאת מכניסה . הליכה מהירה בחוץ של שעה או בחדר כושר יכולה לעשות את העבודה לאורך זמן