4 תשובות
תראי, אני מבין אותך ממש.
אני למדתי את זה על בשרי, לכל דבר שאת מתכננת, תכיני תרופה למכה מראש.
עכשיו, אם זה לא בשליטתך, את צריכה להפנים ולהבין שלפעמים זה כוח עליון ואין מה לעשות.
בגיל שלך גם הייתי כמוך, ולקח לי ים זמן עד שהבנתי את זה.
אני למדתי את זה על בשרי, לכל דבר שאת מתכננת, תכיני תרופה למכה מראש.
עכשיו, אם זה לא בשליטתך, את צריכה להפנים ולהבין שלפעמים זה כוח עליון ואין מה לעשות.
בגיל שלך גם הייתי כמוך, ולקח לי ים זמן עד שהבנתי את זה.
בטח שמבינה
את רוצה לספר קצת יותר?
אישית אני למדתי לשחרר טיפה מדברים שאין לי שליטה עליהם כמו חברים או מערכות יחסים בכללי ותמיד לצפות טיפה פחות
בנוגע לדברים אחרים להתכונן הרבה, בין עם נפשית לבין עם התכוננת אמיתית נגיד למבחן לדוגמא
את רוצה לספר קצת יותר?
אישית אני למדתי לשחרר טיפה מדברים שאין לי שליטה עליהם כמו חברים או מערכות יחסים בכללי ותמיד לצפות טיפה פחות
בנוגע לדברים אחרים להתכונן הרבה, בין עם נפשית לבין עם התכוננת אמיתית נגיד למבחן לדוגמא
זה הפרעת חרדה ממש קשה. זה יכול להיות משהו מocd, או מחרדה לעתיד, וזה יכול להיות מהרגשה של חוסר שליטה בחיים - נגיד אם קורה אירוע גדול קורה לך, שלא היה בשליטתך, לפעמים המוח מנסה לכפר על זה בכך שהוא מנסה לעשות סדר בכל דבר אחר שהוא יכול. אם זה באמת משתלט לך על החיים, אני ממליצה עזרה ממומחה
שואל השאלה:
^^^לא קרה משהו בשנה האחרונה, לא קטן ולא גדול שהלך "חלק" בכל עניין היה עניין בכל תוכנית היה בעיה, ותמיד ציפו/מצפים ממני לפתור אותה, ותמיד אני מרגישה שזה הכל עליי וזה מלחיץ אותי, ואם באמת יש בעיה אני זאת שמטפלת בה ואז כועסים עליי או מאוכזבים ממני זה פשוט ממש מבאס ומוציא לי אוויר כזה
^^^לא קרה משהו בשנה האחרונה, לא קטן ולא גדול שהלך "חלק" בכל עניין היה עניין בכל תוכנית היה בעיה, ותמיד ציפו/מצפים ממני לפתור אותה, ותמיד אני מרגישה שזה הכל עליי וזה מלחיץ אותי, ואם באמת יש בעיה אני זאת שמטפלת בה ואז כועסים עליי או מאוכזבים ממני זה פשוט ממש מבאס ומוציא לי אוויר כזה