זה מוזר אם אני שואלת אנשים מה השעה או מבקשת סתם עט בכיתה למרות שאני לא צריכה - כדי לעבוד על החרדה חברתית ??

לא, דווקא כל הכבוד

לא מוזר בכלל
האמת שבלי קשר לחרדה חברתית לבקש טובה קטנה ממישהו בונה קשר קטן איתו
וזה טריק פסכולגי שאנשים מצעים כדי להשיג יותר חברים בבית ספר

לא

זה סבבה ככה מתחילים

היי יקירה,

אני מבין שאת מרגישה חרדה במצבים חברתיים וזה בסדר להרגיש כך, הרבה ילדים חווים תחושות דומות.

חשוב לדעת שאת לא לבד ויש דרכים להתמודד עם עם זה. יתכן שהדרך שלך להתמודד עם זה וליצירת קשר הם השאלות לגבי השעה או בקשת עט וכו' וזה בסדר גמור.

את יכולה לנסות לדבר עם חברה, על מה שמדאיג אותך ולחפש דרכים להתמודד עם המצב.

אם את מרגישה שהחרדה מפריעה לך מאוד, כדאי לחשוב על שיחה עם מבוגר שאת סומכת עליו, כמו: הורה, מורה, יועצת בית הספר שיוכלו לעזור לך למצוא דרכים להתמודד עם התחושות האלו.

בהצלחה!

לא
האמתי שזה רעיון מעולה אני אנסה את זה

לא מוזר, זה מעולה ואני גאה בך

זה לא מוזר וכל הכבוד לך