אני מרגישה לחוצה וקצת כואב לי הלב, זה יכול ליהיות ביגלל זה כניראה, לא?

בגלל מה?

שואל השאלה:
זיכרונות לא טובים

ברור זה הגיוני

היי,
שולחת לך חיבוק וירטואלי מרחוק,נשמע שאת עוברת תקופה לא פשוטה. על פניו נשמע אולי כהתקף חרדה אבל אי אפשר בתגובה כזו לאבחן מרחוק, כדאי שאיש מקצוע יהיה שם עבורך.
אני מצרפת לכאן קישור למאגר ארגוני סיוע המסודר על פי קשיים שאולי יעניין אותך:
https://did.li/gx2cn
וכאן יש קישור לפודקסט בנושא חרדה, פרק 8:
https://sahar.org.il/podcasts/
אני מתנדבת בעמותת סה"ר-סיוע והקשבה ברשת ורוצה להזמין אותך לצ'אט אנונימי עם מתנדבי סה"ר, תוכלי לדבר על הכל ולקבל תמיכה ואוזן קשבת. הקישור נמצא בתחתית התגובה שלי.
מאחלת לילה טוב ושקט, אל תשארי עם זה לבד,
מתנדבת סה"ר