9 תשובות
שזה חולה נפש אחי
ואוו תביא לי טיפים
מטורף אחי
צר לי אולי לאכזב אבל זה קצת לא אנושי לרוב המוחלט של הרצים, הייתי מציע לבדוק שאין טעות במדידות
שואל השאלה:
טיפים
לעשות אינטרוולים
לרוץ למרחקים ולשמור על קצב סיבולת לב ריאה
והכי חשוב לא להקשיב לקולות שיש לך בראש
רעשי רקע להמשיך
הכל זה מנטלי
טיפים
לעשות אינטרוולים
לרוץ למרחקים ולשמור על קצב סיבולת לב ריאה
והכי חשוב לא להקשיב לקולות שיש לך בראש
רעשי רקע להמשיך
הכל זה מנטלי
מרשים
תודה אני ממש חייבת להשתפר
אתה באמת מטורף
שואל השאלה:
וואלה אין טעות במדידות
וואלה אין טעות במדידות
באותו הנושא: