אמאלה אני בשוק באמת מעדני חלבון ומשקאות חלבון גורמים לאקנה???

לא מה הקשר

כן כי זה מעובד ומוצר חלב

גירל^_^

גם אני ראיתי בדיוק לפני שעה בערך
לא גרם לי לאקנה אישית
יכול להיות שכן קשור אצלך אין לי שמץ אם זה נכון
תנסי להפסיק ותראי את העור שלך מגיב

bunnybunnybunny

לא בכרח...אם את בחיטוב אני מניחה שאת עודה ספורט? כנראה זה מזיעה

ט

טוסטר משולשים99

שואל השאלה:
אני לא כזה מזיעה באימונים

אנונימית

שואל השאלה:
מה יש לכם אמאלה יוצאים לי מלא פצעים אבל אני באמת לא יכולה להפסיק עם המעדני חלבון אני בחיים לא מגיעה לחלבון היומי שלי בלי זה

אנונימית

אובר מוצרי חלב יכולים לייצר יותר שומן בפנים ולגרום ליותר פצעונים/ אקנה.

{

{;

יכול להיות שזה בכלל לא זה וזה הורמונלי
לא כל מה שאומרים בטיקטוק זה נכון

bunnybunnybunny

שואל השאלה:
לא רק בטיקטוק גם שאלתי את הצ'אט והוא אומר לי שזה באמת נכון

אנונימית

שואל השאלה:
יואו איזה באסה

אנונימית

יכול להיות שזה בגלל הלקטוז או משהו.. לא חושבת שזה אמור לגרום להתפרצויות אבל

מ

מה???????

כי זה נכון. תפחיתי עם מוצרי חלב ואוכל מעובד. תצרכי את החלבון שלך ממקורות בריאים, איכותיים ונקיים.

{

{;

שואל השאלה:
להוריד ממש הכל אי אפשר איזה 5 מעדנים בשבוע כזה?

אנונימית

תאכלי אולי את הטבעיים
בכללי בגלל שאני לא מסוגלת לאכול מעדני חלבון אני אוכלת פשוט שני דנונה אבל זה 400 גרם אז אם זה בגלל החלב אז לא מומלץ

bunnybunnybunny

שואל השאלה:
אני לא אוהבת את הטבעיים

אנונימית

גלו את סודותיכם בכלל לאכול כל מעדן חלבון אפשרי זה לא בליע
רק המשקאות

bunnybunnybunny

אני לא ממליצה על שום חלבון מעובד כי זה פשוט לא טוב. טופו, חזה עוף, פילה עוף, בשר בקר, טונה, ביצים הם מקורות מעולים לחלבון.

{

{;

שואל השאלה:
אני ינסה כמה ימים נראה אם יש שיפור

אנונימית

כן אבל לפעמים יש מטרה לחלבון ולא מצליחים להגיע לזה רק מאוכל נקי

bunnybunnybunny

שואל השאלה:
כן גם נכון

אנונימית

שואל השאלה:
קוטז אני יכולה נכון?

אנונימית

בעיקרון כן
אבל אם חלב גורם לך להתפרצות אז זה בעיקרון אותו הדבר? אני לא באמת יודעת אבל קוטג' זה הולי גרייל בחיטוב

bunnybunnybunny

שואל השאלה:
וואי אין לי מושגג
איך אני גם יוותר על קוטז אני לא יכולה

אנונימית

לא אוותר על קוטג' בחיים אבל

bunnybunnybunny

אני אוכלת קוטג' בלפחות 2 ארוחות שלי מתוך 3 אז תנסי קודם להפחית במעדנים (שגם ככה יש בהם מתחלבים וחומרים משמרים שיכולים גם לפגוע בעור הפנים וגם במקרוביום) ותראי איך זה משפיע עלייך.

{

{;

שואל השאלה:
סבבוש תודה לכםם❤❤

אנונימית