7 תשובות
היי, אני מחלימה מהפרעת אכילה ופה להגיד לך שעם מספיק כח רצון ואמונה בעצמך את יכולה לצאת מזה!
אני מאמינה בך שיש לך את הכוחות האלו, ואני יודעת שאת רוצה לצאת מזה ולחיות ללא המחשבות של ההפרעה.
מגיע לך לחיות חיים כאלה אחותי!
תרגישי טוב, ואני פה בשבילך לכל דבר❤
אני מאמינה בך שיש לך את הכוחות האלו, ואני יודעת שאת רוצה לצאת מזה ולחיות ללא המחשבות של ההפרעה.
מגיע לך לחיות חיים כאלה אחותי!
תרגישי טוב, ואני פה בשבילך לכל דבר❤
יש לך את זה את מלכה! יש חבר.ה שאת משתפת בתחושות? אני שיתפתי חבר טוב שממש תמך בי וזה עזר מאוד
מבטיחה שיהיה בסדר ואפילו טוב מאוד
מבטיחה שיהיה בסדר ואפילו טוב מאוד
אנונימית
שואל השאלה:
^^^יופי חיימי שמחה ששיתפת זה היה ממש נחוץ
^^^יופי חיימי שמחה ששיתפת זה היה ממש נחוץ
אנונימית
שואל השאלה:
תודה רבה ליאם❤
כן שיתפתי בזה כמה חברות אבל הן לא מבינות את זה והן גם אומרות לי שהן לא יודעות איך לעזור לי ושואלות מה הן יכולות לעשות אבל לי בעצמי אין מושג מה לצפות אז זה די פשוט שהן מקשיבות שזה גם עוזר אבל חסר לי לשמוע מאנשים שמכירים את זה מעצמם גם
תודה רבה ליאם❤
כן שיתפתי בזה כמה חברות אבל הן לא מבינות את זה והן גם אומרות לי שהן לא יודעות איך לעזור לי ושואלות מה הן יכולות לעשות אבל לי בעצמי אין מושג מה לצפות אז זה די פשוט שהן מקשיבות שזה גם עוזר אבל חסר לי לשמוע מאנשים שמכירים את זה מעצמם גם
אנונימית
לפעמים באמת שמישהו פשוט יקשיב לך - פותר כל כך הרבה בעיות.
גם אם הן לא מבינות, אם הן מראות אכפתיות וניסיון להבין אותך, זה שווה עולם ומלואו.
גם אם הן לא מבינות, אם הן מראות אכפתיות וניסיון להבין אותך, זה שווה עולם ומלואו.
שואל השאלה:
אוקיי זהו בגדול זה פשוט מה שהייתי צריכה לשמוע אני מרגישה חזקה יותר עכשיו אז תודה לעונים או לפחות לחלקם❤❤
אוקיי זהו בגדול זה פשוט מה שהייתי צריכה לשמוע אני מרגישה חזקה יותר עכשיו אז תודה לעונים או לפחות לחלקם❤❤
אנונימית
היי יקירה,
יכולה לתאר לעצמי כמה מתסכל זה מרגיש להתמודד עם הפרעות אכילה ואנורקסיה כפי ששיתפת. משערת, כמה מכביד ומציף רגשית להיות במערכת יחסים כה מאתגרת עם הצורך הטבעי והיום יומי של אכילה ודימוי עצמי. שומעת בדברייך תחושות של כאב וחוסר אונים, לרגע זה יכול אפילו להרגיש כאילו אין אור בקצה המנהרה ולצד זה חוויות הצלחה מספרות לנו על הכוחות שלנו ובכל רגע של משבר וקושי הן מוכיחות לנו שאם בעבר הצלחנו והתמודדנו - כנראה נוכל שוב. שומעת בדברייך אופטימיות ואמונה אשר על אף הקושי שאת חווה, זה לא מובן מאילו ואפילו אמיץ שבחרת לשתף כאן ולקרוא לעזרה מסוימת לשתף ולבקש עידוד וחיזוק. מקווה שהשיתוף גרם לך להרגיש אפילו במעט, יותר טוב ונתן לך איזושהי תקווה. אנשים קרובים וגם כאלו בעלי ידע מקצועי יכולים להיות מקור של חיזוק, עצה ותמיכה, אולי הם יוכלו להפחית מעט את התחושות הקיימות, להוות אוזן קשבת ולהציע דרכי התמודדות נוספים. מצרפת קישור מתוך מאגר ארגוני הסיוע של אתר סה"ר - סיוע והקשבה ברשת, לאתר ששמו - "איך את.ה ?" - https://www.hru.org.il אשר מציע טכניקות וכלים להתמודד עם מצבים רגשיים שונים.
בנוסף, מצרפת קישור לעמותה המספקת מידע על הפרעות אכילה, הטיפול בהן והדרכים למניעתן -
www.iaed.org.il. ישנו אתר נוסף אשר מספק מענה מקיף, פתרונות והכוונה רפואית במצבים של הפרעות אכילה - www.enosh.org.il. קישור נוסף, לעמותת נופית - אשר מפעילה מרפאה להפרעות אכילה, קו חירום וכן מרפאה בנושא חרדה ודיכאון - www.nofit.org.
אני מתנדבת בסה"ר - סיוע והקשבה ברשת, מזמינה אותך לצ'אט שלנו הפעיל 24/7 השיחות מתקיימות במרחב בטוח ואנונימי ללא שיפוטיות, בו תוכלי לשתף רגשות ומחשבות באופן רחב ואישי יותר. ניתן לצור איתנו קשר דרך הקישור המצורף.
שולחת לך חיבוק, מתנדבת סה"ר.
יכולה לתאר לעצמי כמה מתסכל זה מרגיש להתמודד עם הפרעות אכילה ואנורקסיה כפי ששיתפת. משערת, כמה מכביד ומציף רגשית להיות במערכת יחסים כה מאתגרת עם הצורך הטבעי והיום יומי של אכילה ודימוי עצמי. שומעת בדברייך תחושות של כאב וחוסר אונים, לרגע זה יכול אפילו להרגיש כאילו אין אור בקצה המנהרה ולצד זה חוויות הצלחה מספרות לנו על הכוחות שלנו ובכל רגע של משבר וקושי הן מוכיחות לנו שאם בעבר הצלחנו והתמודדנו - כנראה נוכל שוב. שומעת בדברייך אופטימיות ואמונה אשר על אף הקושי שאת חווה, זה לא מובן מאילו ואפילו אמיץ שבחרת לשתף כאן ולקרוא לעזרה מסוימת לשתף ולבקש עידוד וחיזוק. מקווה שהשיתוף גרם לך להרגיש אפילו במעט, יותר טוב ונתן לך איזושהי תקווה. אנשים קרובים וגם כאלו בעלי ידע מקצועי יכולים להיות מקור של חיזוק, עצה ותמיכה, אולי הם יוכלו להפחית מעט את התחושות הקיימות, להוות אוזן קשבת ולהציע דרכי התמודדות נוספים. מצרפת קישור מתוך מאגר ארגוני הסיוע של אתר סה"ר - סיוע והקשבה ברשת, לאתר ששמו - "איך את.ה ?" - https://www.hru.org.il אשר מציע טכניקות וכלים להתמודד עם מצבים רגשיים שונים.
בנוסף, מצרפת קישור לעמותה המספקת מידע על הפרעות אכילה, הטיפול בהן והדרכים למניעתן -
www.iaed.org.il. ישנו אתר נוסף אשר מספק מענה מקיף, פתרונות והכוונה רפואית במצבים של הפרעות אכילה - www.enosh.org.il. קישור נוסף, לעמותת נופית - אשר מפעילה מרפאה להפרעות אכילה, קו חירום וכן מרפאה בנושא חרדה ודיכאון - www.nofit.org.
אני מתנדבת בסה"ר - סיוע והקשבה ברשת, מזמינה אותך לצ'אט שלנו הפעיל 24/7 השיחות מתקיימות במרחב בטוח ואנונימי ללא שיפוטיות, בו תוכלי לשתף רגשות ומחשבות באופן רחב ואישי יותר. ניתן לצור איתנו קשר דרך הקישור המצורף.
שולחת לך חיבוק, מתנדבת סה"ר.