מה אני אמורה לעשות עם עצמי בן זוג שלי נכנס לאשפוז פסיכיאטרי בגלל אובדנות ופגיעה עצמית

לתמוך בו

תלוי בת כמה את וכמה זמן אתם יחד

שואל השאלה:
^^ברור אבל מה אני אמורה לעשות כל היום אני מתחרפנת
^18, חצי שנה

תהיי לצידו
לכי אליו תדברו תפרקו
הכל טוב במשך היום תתעסקי בדברים אחרים לא חייב הכל בו

זה קשה אני יודעת
הוא צריך תמיכה כרגע

את יכולה לכתוב לי פרטי?

למצוא מעגל תמיכה בשבילך כי זה לא קל
חברה טובה
או רווחה אם אין אף אחת

תזהרי מאנשים בדריקס המציעים את עצמם

תהי חזקה ותחזקי אותו

את יכולה להיות התרופה הכי חזקה שלו תיהי איתו תתמכי בו

דעה לא פופולרית
זה משקל עצום לסחוב על הגב וזה לא שייך לך
את צריכה לאפשר לעצמך להשתחרר מזה אם את מרגישה לנכון

וואו זה קשוח וקשה לי לתאר איך את מרגישה.

אני אהיה התגובה השונה- בבקשה תפרקי ותגידי לנו איך את מרגישה. כמה את קרובה אליו?

זה קשה גם לך, אם את מרגישה שזה כבד עליך תנסי להיפרד ממנו בעדינות אבל אל תזרקי אותו ותעלמי זה יכול ממש להחמיר את המצב. אם את לא רוצה להיפרד, תהיי שם בשבילו, תראי שאכפת לך

לשאול את עצמך אם את גרמת לזה

שואל השאלה:
^ מה יש לך

שואל השאלה:
אין סיכוי שאני נפרדת ממנו. אני אמות בשבילו

^אז פשוט תהיי שם בשבילו

אני פה אם את צריכה משהו, ופשוט תיהי שם בשבילו הוא צריך אותך יותר מתמיד

זה אולי נשמע ממש רע אבל כל עוד גם את סובלת מזה תצטרכי לעבור הלאה כדי לעזור לעצמך מנסיון

הרגע יצאתי מאחד בגלל אותן סיבות אין לך ככ מה לעשות חוץ מלהיות שם בשבילו כי זה קשור אליו ותאמיני לי שהתמיכה שלך היא עולם ומלואו מניסיון את לא אחראית לרגשות של אף אחד חוץ משלך אל תרגישי רע עם עצמך תהיי חזקה גם בשבילו בתקופה שהיא קשה לשניכם קשה לראות את האהוב שלך דועך אבל תסמכי עליו שהוא פייטר ותעודדי אותו

עצוב אבל אצלנו זה הפוך ואני זאתי שמתאשפזת וכו
אם את רוצה לדבר הפרטי פתוח

סורי זה אולי נשמע שופט קצת ואולי לא רגיש. אבל אני אהיה אמיתי איתך. למה את מתפשרת על בן זוג כזה ? את לא חושבת שמגיע לך יותר טוב מזה אולי ?

שואל השאלה:
^ לא נשמע שופט, נשמע דבילי. אני בעצמי מתמודדת נפש..

מה שעוזר לך לישון בלילה

תתני לו את היחס שאת היית רוצה לקבל
תתמכי בו
כשהוא יוצא מהמקום הזה תכיני לו דברים שהוא אוהב ותתכנני דברים בשבילו
תעסיקי את עצמך
תעשי יצירה אחת ביום בשבילו
תלכי לטיפול בעצמך
ואם את כבר באחד תדברי עם המטפל שלך על זה ותתייעצי איתו תכלס הוא מכיר אותך ואת המצב שלכם יותר טוב מאנשים באינטרנט
תפתחי תחביבים כמו סריגה וציור (אם כבר יש לך תשקיעי בהם יותר)

האקסית שלי שעוד היינו ביחד היא ניסתה להתאבד וכמעט הצליחה וכמובן היא אושפזה במחלקה פסיכיאטרית והיא הייתה מאושפזת עוד לפני (היא הצליחה לברוח משם)
אני גם הייתי בבית חולים פסיכיאטרי, השתחררתי אחרי חצי שנה בערך
תקשיבי
החיים לא פשוטים
אבל אני חושבת שזה חלק מהתהליך שלנו
אני נמצאת במקום הרבה הרבה יותר טוב ממה שהייתי עוד לפני, וזה ביגר אותי, וגם בזכות המחלקה למדתי מלא על עצמי כי יש שם תכנית טיפולית טובה, ואני מקווה שיגיע הזמן המתאים הוא יצליח לקום ולהתאושש וירגיש יותר טוב ממה שהוא היה עוד לפני.
הדבר היחיד שאת יכולה לעשות בנתיים זה להיות שם בשבילו, וגם לתת לו קצת ספייס להתאושש, הכי חשוב שתגידי לו שידע שאת תמיד בשבילו
וככה מתי שמתאים לו והוא מרגיש שהוא מסוגל לדבר אני בטוחה שזה רק יעשה לו טוב
כי קשר עם אנשים מבחוץ ממש מחזק

אני מקווה ששניכם תהיו בריאים ומאושרים ושיהיה לכם חיים מושלמים מלאים בשמחה ושהזמן הזה יעבור