תשובה אחת
מנסה להרגיע את האימונים
לעשות רק כאלו קלים יחסית שלא יגרמו לפציעות.
ומקסימום דוחה גיבוש. זה משהו שסבבה והוא אפשרי
לעשות רק כאלו קלים יחסית שלא יגרמו לפציעות.
ומקסימום דוחה גיבוש. זה משהו שסבבה והוא אפשרי
באותו הנושא: