24 תשובות
תפוס כי התאמנת בלי קשר למוחק או לא מוחק.
הגוף זוכר
הגוף זוכר
אלכוהול לא מוחק את האימון.
שואל השאלה:
אז מה אלכוהול עושה מעכב תוצאות? מה הקטע של זה
אז מה אלכוהול עושה מעכב תוצאות? מה הקטע של זה
לא הוא לא. מי אמר לך את זה?
שואל השאלה:
חברה אמרה לי
חברה אמרה לי
אלכוהול לא מוחק את האימון בכלל
אם את שותה פה ושם הכל טוב
אם את שותה המון המון כל יום זה כן יכול להשפיע על התאוששות וכו אבל אם זה כוס פעם ב,הכל טוב
שואל השאלה:
לא יודעת אמרו לי שאם מתאמנים ואז שותים באותו יום זה פשוט מוחק את האימון שמעתי את זה מכמה אנשים
לא יודעת אמרו לי שאם מתאמנים ואז שותים באותו יום זה פשוט מוחק את האימון שמעתי את זה מכמה אנשים
לא נכון.
אין קשר לאלכוהול
הוא לא מוחק כלום, והרגליים תפוסות כי התאמנת פשוט.
הוא לא מוחק כלום, והרגליים תפוסות כי התאמנת פשוט.
שואל השאלה:
מעניין
מעניין
את בת 17 אסור לך לשתות
אבל לא זה לא מוחק זה לא עובד ככה
אבל לא זה לא מוחק זה לא עובד ככה
אנונימי
שואל השאלה:
אוי לא משטרה רק אל תבואי לתפוס אותי כי שתיתי בגיל 17.5 סליחה
אוי לא משטרה רק אל תבואי לתפוס אותי כי שתיתי בגיל 17.5 סליחה
יש ילדים ששותים בגיל 14... 17.5 לא אמור להדאיג אותך
כן נו רואה שזה אסור זה גרם לך לחשוב שאלכוהול מוחק אימון
חח סתם אני צוחק
חח סתם אני צוחק
אנונימי
שואל השאלה:
חחח יאללה שתיתי כי סיימתי תיכון תתרגשו בשבילי
חחח יאללה שתיתי כי סיימתי תיכון תתרגשו בשבילי
וואלה כל הכבוד
אנונימי
פשוט באלכוהול יש הרבה קלוריות אז זה כביכול הורס את השריפת קלוריות של האימון, כנראה לזה היא התכוונה.
זה לא מוחק את האימון, ולא מוחק את המאמץ של השרירים.
זה לא מוחק את האימון, ולא מוחק את המאמץ של השרירים.
אלכוהול זה משמין זה הכל
אלכוהול שורף שריר, הוא גם גורם לכבד שלך לפרק רק אותו וכל מה שאת אוכלת בעצם באותו הזמן לא מתפרק ונישאר כשומן, הוא גם פוגע בהתאוששות
שואל השאלה:
במילא אני לא מנסה להרזות אז אני בטוב נכון
במילא אני לא מנסה להרזות אז אני בטוב נכון
שואל השאלה:
להפך אני מנסה להשמין
להפך אני מנסה להשמין
יש להשמין ויש להעלות במשקל, אם תאכלי אוכל לא בריא ותשתי אלכוהול אז ייצטבר לך שומן במקומות שלא תרצי שיהיה בהם שומן, יהיה לך קשה יותר להוריד אותו בעתיד, אבל אם את שותה אחת לשבועיים ומתאמנת ואוכלת יחסית בריא אז אין לך מה ךדאוג