אני מרגישה שאני חברה לא טובה

אני לא משוויצה או משהו אבל אני יודעת שאני יפה כאילו אני כן מקבלת הרבה מחמאות וחברות שלי כן יפות פשוט הן פחות מקבלות פחות מחמאות ואני מרגישה חברה רעה כי לא באלי לגרום להן להרגיש רע למרות שאני כן כל הזמן מחמיאה להן ומרימה להן בלי סוף וגם הן לי פשוט אני מרגישה ממש רע עם עצמי על זה. מה לעשות? איך להתמודד?