16 תשובות
לישון. מי עושה שיעןרים
שואל השאלה:
מי שהבעיחה למורה שתעשה
מי שהבעיחה למורה שתעשה
שואל השאלה:
הבטיחה
הבטיחה
לישון זה בין הדברים הכי חשובים שאת יכולה לעשות לבריאות שלך. וזה כל כך קל.
לישון
לישון
שואל השאלה:
אבל אני לא אקום עייפה?
אבל אני לא אקום עייפה?
את תהיי עייפה במהלך היום גם אם לא תישני. אבל כן, את תקומי עייפה. נלחמים בזה או לוקחים אטנט (אם יש לך מרשם)
לישון, עדיף קצת שעות שינה מאשר כלום
שואל השאלה:
מה אטנט עושה בכלל?
מה אטנט עושה בכלל?
הוא גורם למוח להפריש יותר דופמין ונוראדרנלין, מה שגורם לעוררות ומיקוד. אבל זה תלוי. יש כאלה בגילך שזה מרדים אותם חזק. הייתי כזה. זה משתנה עם הגיל.
שואל השאלה:
כאילו לוקחים כדור בלי לדעת אם הוא ירדים אותך או יעורר אותך?
כאילו לוקחים כדור בלי לדעת אם הוא ירדים אותך או יעורר אותך?
אם יש לך ניסיון עם התרופה אתה יודע מה הוא עושה לך
לא לישון אם תלכי לישון סיכוי גדול שלא תצליחי לקום וככה או ככה אם כן תצליחי לקום תקומי גמורה
להשאר ערה
לא לישון בכלל הרבה יותר טוב ופחול מעייף מלישון שעתיים
לא לישון בכלל הרבה יותר טוב ופחול מעייף מלישון שעתיים
שואל השאלה:
^
^^
עכשיו באים??
אחרי שעבר השלמתי עם זה שאני הולכת לישון והעייפות משתלטת?
^
^^
עכשיו באים??
אחרי שעבר השלמתי עם זה שאני הולכת לישון והעייפות משתלטת?
לאלא קוני תעשי כפיפות בטן ותתחילי את הבוקר באימונון ואש שיעורים
לא לישוןן
לא לישוןן
לישון
באותו הנושא: